Ideen und Informationen rund ums Thema Wellness

Wellness

Was ist Wellness? Wellness ist das, was uns gut tut. Wir stellen die neusten Wellnesstrends vor, geben Anregungen für einen Wellnessurlaub und präsentieren wunderschöne Wellnesshotels, Wellnessregionen und Wellnessthemen. Wellness ist ein Lebensgefühl mit vielen Facetten und hier gibt es jede Menge Anregung und Information zum Wohlfühlen und Relaxen.

Was macht man, wenn einem...

Pool im Kaiser Spa Hotel zur Post

Sindy Hartig ist eine Frau mit vielen Talenten und Fähigkeiten. Bereits im Alter von 23 hat sie die Wellness-Richtlinien für die bekannte Hotelkette Travel Charme mit zusammengestellt. So ganz nebenbei hat sie dann auch noch Spa-Management und Qualitätsmanagement studiert. Im Anschluss ging es dann, als Spa-Managerin, auf das Kreuzfahrtschiff MS…

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AQUAMENTALSPA – Was...

AQUAMENTALSPA Columns

Immer neue Wellnessanwendungen und Wellnessmöglichkeiten drängen sich auf den Markt. Ganz aktuell hörten wir von einem Aquamentalspa und wir haben uns gefragt, was sich dahinter verbirgt. Kurzerhand haben wir uns auf Recherche begeben. AQUAMENTALSPA – Das Element Wasser steht im Mittelpunkt Aktuell gibt es insgesamt sieben Aquamentalspa-Raumkonzepte. In einem Aquamentalspa…

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Die Frau das (un)bekannte...

Jede Frau hört gern ein Kompliment

Frau boxt sich durch… könnte man sagen. In den letzten Jahren hat sich da viel getan und doch ist so Einiges noch beim Alten geblieben. Längst darf die Frau eigene Entscheidungen treffen und längst arbeitet auch sie auf dem Chefsessel und doch möchten die meisten von uns sich immer noch…

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Heilwasser in Bad Steben

Max-Marien-Quelle

Erste Berichte über das Stebener Quellwasser stammen bereits aus der Mitte des 15. Jahrhunderts. Die erste wissenschaftliche Beschreibung wurde dann 1690 in Bayreuth veröffentlicht. Schon damals war das Stebener Heilwasser wohl so bekannt und beliebt, dass sich die Erzbischöfe aus Bamberg den „Stebener Säuerling“ von reitenden Boten direkt in ihre…

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Bewusste Entspannung R...

Was ist eigentlich genau Wellness?

Aktuell liegt Yoga wohl absolut im Trend. Doch was steckt eigentlich dahinter. Was genau ist eigentlich Yoga, Tai-Chi, Qigong oder Pilates? Sind diese Bewegungsarten tatsächlich mit einander verwandt? Tun sie wirklich gut? Gibt es innerhalb der Bewegungsart auch noch Unterschiede oder Abwandlungen? Das kleine Lexikon der Bewegungsmethoden Wie bereits in…

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Wellness-Gutscheine kreat...

So bunt kann ein Gutschein sein...

Heute wird es kreativ in unserem Wellness-Magazin. Denn immer wieder erhalten wir Rückmeldung, dass ihr es als gute Idee empfindet, mal einen Wellnessgutschein zu verschenken, doch wenn es an die Umsetzung einer interessanten Verpackung geht, scheitert es dann doch ab und zu an Ideen. Daher haben wir uns mal an…

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Wenn Lebensmittel zu Supe...

Treatments mit Lebensmitteln...

Ernährung und Essen spielt für unser Leben eine große Rolle. Wenn wir uns gut ernähren, dann hat das Einfluss auf unsere Gesundheit. Schon mal was von Superfood gehört? Immer häufiger ist in Medien von Superfood die Rede. Lebensmittel können den Gemütszustand und den Elan beeinflussen. Das ist längst bekannt, daher…

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SPANESS Adventskalender l...

Fröhliche Weihnachten

Nun liegen fast 24 Tage Spaness Adventskalender hinter uns. Es wird also Zeit, das Geheimnis um den Hauptpreis zu lüften. Wer alle Buchstaben hinter den Türchen gesammelt hat, hat nun bald das Lösungswort ermittelt und somit die Chance, den Gutschein für einen Kurzurlaub in einem Göbel Hotel’s geschenkt zu bekommen….

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Wannenträume, Winterwell...

wellness-bad-2

Winterzeit ist Wellnesszeit so viel steht fest. Draussen ist es später hell und früher dunkel. Es ist kalt, der erste Schnee lag schon in Deutschland und auch die ersten Autoscheiben mußten morgens schon freigekratzt werden. Jetzt wünschen sich die Menschen Wärme und Entspannung. Besuche in Sauna und Thermalbad haben aktuell…

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Fitfutter – Superna...

Was ist eigentlich Superfood?!

Egal wie wir es nennen… …Ernährung spielt für uns “zivilisierte” Menschen eine immer größer werdende Bedeutung. Ging es in früheren Zeiten hauptsächlich darum einfach satt zu werden, so gehört “gutes” Essen für uns heute zum Lifestyle. Kochsendungen boomen, immer mehr Vegetarier und auch Veganer melden sich zu Wort. Diabetiker und…

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