Eisgrotte

Wellnesslexikon

In Wellness-Oasen werden diverse Wellness-Ausstattungen und Wellness-Behandlungen geboten. Das SPANESS-Wellness-ABC erklärt Ihnen was sich hinter den jeweiligen Begriffen verbirgt.

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Die Eisgrotte ist ein Kälteraum mit Eisdusche, kalten Regengüssen, Nebel und Crash-Eis zum abreiben. Erfolgt oftmals nach einem Saunagang, da die Durchblutung angeregt und das Immunsystem gestärkt wird.