{"id":10084,"date":"2014-09-15T15:01:13","date_gmt":"2014-09-15T14:01:13","guid":{"rendered":"http:\/\/www.spaness.de\/blog\/?p=10084"},"modified":"2019-04-20T15:43:11","modified_gmt":"2019-04-20T13:43:11","slug":"was-ist-wellness","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/was-ist-wellness\/","title":{"rendered":"Was ist eigentlich Wellness?"},"content":{"rendered":"<p><strong>Wellness liegt im Trend. Doch stellt sich da doch die Frage &#8222;Was ist Wellness denn \u00fcberhaupt?&#8220;. F\u00fcr viele Menschen handelt es sich dabei sicherlich nur um eine Massage, ein Tag im Spa oder in einem Thermalbad, einige Stunden in unterschiedlichen Saunen und bestimmt auch noch die individuelle Beauty-Behandlung.<\/strong><\/p>\n<div id=\"attachment_6236\" class=\"img-container clear-fix imgcenter\"><a data-title=\"Was ist eigentlich genau Wellness?\" data-lightbox=\"lightbox\" href=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/gesundheit-wellness-ab-50-jahre\/entspannt_herbst_1210\/\" rel=\"attachment wp-att-6236\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"img-responsive img-responsive img-responsive img-responsive wp-image-6236\" src=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/Entspannt_Herbst_1210-1-1024x683.jpg\" alt=\"Entspannt statt Abgespannt - Wann wenn nicht JETZT?!\" width=\"1024\" height=\"683\" srcset=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/Entspannt_Herbst_1210-1-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/Entspannt_Herbst_1210-1-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><h5 class=\"img-responsive text-center\">Entspannt statt Abgespannt &#8211; Wann wenn nicht JETZT?!<\/h5><\/div>\n<h2>Nicht \u00fcberall wo Wellness drauf steht, ist auch Wellness drin!<\/h2>\n<p>Doch ist wirklich nur das Wellness? Wir sind der Meinung, Wellness ist alles was gut tut. Und diese Meinung teilen wir mit vielen Wellness-Experten und Wellnessfans. Kannte man den Begriff Wellness vor \u00fcber 20 Jahren noch nicht einmal in Deutschland, so ist es doch mittlerweile zu einem Lebensgef\u00fchl geworden.<\/p>\n<p>Doch leider wird der Begriff auch viel zu h\u00e4ufig missbraucht. Die Werbung spricht von Wellness-Drinks, Wellness-Foods, Wellness-Kleidung u.v.m. Was sagt uns das? Tja, nicht \u00fcberall wo Wellness drauf steht, mu\u00df auch zwangsl\u00e4ufig Wellness drin sein. Und ebenso gilt es umgekehrt. Viele Dinge werden nicht mit Wellness betitelt, sorgen aber in uns f\u00fcr ein Wohlgef\u00fchl. Sind also auf alle F\u00e4lle weitestgehend in die Kategorie Wellness einzuordnen &#8211; wie z.B. <a title=\"Fastenwandern f\u00fcrs Wohlbefinden\" href=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/fastenwandern-in-deutschland\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Fastenwandern<\/a>, <a title=\"Pilgern: Alles vergeht und alles bleibt\u2026\" href=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/pilgern-pilgerreise\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Pilgern<\/a>, ein gutes Essen oder auch ein sch\u00f6ner Spaziergang durch den Wald.<\/p>\n<div id=\"attachment_8875\" class=\"img-responsive img-container clear-fix imgcenter\"><a data-lightbox=\"lightbox\" data-title=\"und was ist nun eigentlich genau Wellness?\" href=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/IMG_3583.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"img-responsive img-responsive img-responsive wp-image-8875 img-responsive\" src=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/IMG_3583-1-1024x683.jpg\" alt=\"Was ist eigentlich genau Wellness?\" width=\"1024\" height=\"683\" srcset=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/IMG_3583-1-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/IMG_3583-1-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><h5 class=\"text-center\">und was ist nun eigentlich genau Wellness?<\/h5><\/div>\n<p>Die Anzahl der <a title=\"Ausgew\u00e4hlte Wellnesshotels in Deutschland\" href=\"https:\/\/www.spaness.de\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Wellnesshotels in Deutschland<\/a> w\u00e4chst. Viele Hotels haben sich mit ihren Wellnessanwendungen bereits spezialisiert und bieten auch verst\u00e4rkt regionale Wellness-Treaments an. Und auch immer mehr G\u00e4ste in den Wellnesshotels nutzen das reichhaltige und vielf\u00e4ltige Wellness-Men\u00fc f\u00fcr die eigene Entspannung. Wir werden uns in n\u00e4chster Zeit mal intensiver mit dem Thema Lieblings-Wellness-Behandlungen und der Frage &#8222;Was ist denn eigentlich f\u00fcr euch Wellness?&#8220; besch\u00e4ftigen.<\/p>\n<h3>Wir haben Reiseblogger gefragt: Was ist Wellness?<\/h3>\n<p>K\u00fcrzlich haben wir dazu auch schon einmal ein paar vielreisende Reiseblogger befragt, was genau f\u00fcr sie eigentlich die Lieblings-Wellnessbehandlung ist. Wir haben eine Menge Antworten erhalten:<\/p>\n<ul>\n<li><strong><a title=\"Oliver vom Weltreiseforum mit seinem Reiseblog auf Weltreise\" href=\"http:\/\/weltreiseforum.com\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" class=\"external\">Oliver vom Weltreiseforum<\/a> geht gern in Japanische Onsen.<\/strong> Da dieser Begriff sogar f\u00fcr uns noch wirklich neu war, haben wir ihn mal gefragt, ob es so etwas denn auch in Deutschland gibt und was sich genau dahinter verbirgt. <em>&#8222;Ein richtiges japanisches Onsen gibt es nat\u00fcrlich nur in Japan, denn Onsen sind nicht einfach B\u00e4der, sondern ein Bad, welches durch hei\u00dfe Quellen gespeist wird. Es ist auch ein Teil der japanischen Kultur und deshalb auch nur begrenzt \u00fcbertragbar. Es gibt aber auch in Deutschland und auch in der Schweiz B\u00e4der, die in der Namensgestaltung ein Onsen nutzen. Wie gut die dann wirklich sind, kann ich aber (noch) nicht beurteilen.&#8220;<\/em><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><span data-ft=\"{&quot;tn&quot;:&quot;K&quot;}\" data-reactid=\".8j.1:3:1:$comment548196785284642_548276825276638:0.0.$right.0.$left.0.0.1:$comment-body\"><span class=\"UFICommentBody\" data-reactid=\".8j.1:3:1:$comment548196785284642_548276825276638:0.0.$right.0.$left.0.0.1:$comment-body.0\"><span data-reactid=\".8j.1:3:1:$comment548196785284642_548276825276638:0.0.$right.0.$left.0.0.1:$comment-body.0.$text1:0:$0:0\"><strong><a title=\"Reiseblog Meerblog\" href=\"http:\/\/meerblog.de\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" class=\"external\">Elke vom Meerblog<\/a> hat uns verraten, dass sie eigentlich keine Lieblings-Wellnessanwendung hat<\/strong>. Sehr merkw\u00fcrdig und besonders fand sie aber die Knabberfisch-Fu\u00dfbehandlung. Pedik\u00fcre und Fu\u00dfpflege mal ganz anders, denn die kleinen Kangalfische knabbern einfach mal die F\u00fc\u00dfchen sauber. &#8222;Es kribbelt ganz angenehm&#8220;, verr\u00e4t sie uns. Wie so etwas genau funktioniert, was durch die Knabberei bewirkt wird und wie alt diese Behandlungsform tats\u00e4chlich schon ist (auch wenn es bei uns doch noch eher unbekannt ist) haben wir hier bei uns im Blog auch schon einmal beschrieben. Den Link zum kompletten Knabberfisch-Artikel findet ihr unter diesem Artikel als Lesetipp. \ud83d\ude42<\/span><span data-reactid=\".8j.1:3:1:$comment548196785284642_548276825276638:0.0.$right.0.$left.0.0.1:$comment-body.0.$end:0:$0:0\"><br \/>\n<\/span><\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><strong><a title=\"Janett vom Reiseblog Teilzeitreisen - sie berichtet \u00fcberwiegend \u00fcber Kurzreisen\" href=\"http:\/\/teilzeitreisender.de\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" class=\"external\">Janett von Teilzeitreisender<\/a> mag es mal exotisch<\/strong> &#8211; die <a title=\"Was ist eine Lomi Lomi Nui Massage?\" href=\"https:\/\/www.spaness.de\/wellnesslexikon\/l\/lomi-lomi-nui-massage.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">hawaiianische Lomi Lomi<\/a> hat es ihr angetan &#8211; und doch bevorzugt sie in Deutschland auch gern regionale Wellnessanwendungen &#8211; wie z.B. Behandlungen mit den guten Zutaten der Weintraube im Weinanbaugebiet oder Kr\u00e4utern aus dem eigenen Hotel-Kr\u00e4utergarten. Damit liegt sie derzeit absolut im Trend, denn Wellness mit regionalen Produkten ist absolut In.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><strong><a title=\"Reisebloggerin Monika von travelworldonline.de\" href=\"http:\/\/www.travelworldonline.de\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" class=\"external\">Monika von Travel World Online<\/a> hat ihre Lieblings-Wellnessanwendung schon vor ein paar Jahren gefunden<\/strong>. N\u00e4mlich in Kanada im eterra Inn am Lake Huron. &#8222;<span class=\"_5yl5\" data-reactid=\".aq.$mid=11410784178847=2dbb04b1bea4c700249.2:0.0.0.0.0\"><span class=\"null\">Meine Lieblingswellnessanwendung ist ganz eindeutig eine <a title=\"Was ist Reiki?\" href=\"https:\/\/www.spaness.de\/wellnesslexikon\/r\/reiki.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Reiki-Massage<\/a>. Diese Art von Tiefenentspannung habe ich seither nie wieder erlebt, und allein wenn ich daran denke, empfinde ich heute noch die innere Ruhe und Lockerheit, die mich noch wochenlang nach dieser Massage begleitet hat. Die D\u00fcfte von Rosenbl\u00e4ttern und diversen \u00d6len geistern noch immer durch meine Atemwege, wenn ich mich an die Wellnessawendung erinnere. Das Erstaunliche an dieser Massage war, dass die Masseurin mich auf Beschwerden hinwies, von denen sie gar nicht wissen konnte, dass ich diese habe. Sie hat sie mit wenigen sanften Massagebewegungen gelindert oder gar zum Verschwinden gebracht.&#8220;<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><strong>F\u00fcr <a title=\"Thomas Ferro vom Reiseblog Reisen und Essen\" href=\"http:\/\/reisenundessen.de\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" class=\"external\">Thomas vom Reiseblog Reisen und Essen<\/a> ist nat\u00fcrlich auch gutes Essen ein echter Wellness-Genuss.<\/strong> Doch dar\u00fcber hinaus bevorzugt er im Wellnessbereich &#8211; wie \u00fcbrigens die meisten M\u00e4nner &#8211; einen ausgedehnten Besuch in der Saunalandschaft. Von der vielen Arbeit im B\u00fcro und am Schreibtisch (jawohl, damit verbringen Reiseblogger wohl einen Gro\u00dfteil ihrer Zeit&#8230; n\u00e4mlich die vielen Erlebnisberichte dann auch auf das virtuelle Papier zu bringen&#8230;) hat er oft einen verspannten R\u00fccken. Dagegen hilft die manuelle Therapie bei ihm sehr gut, hat er uns verraten. Und auch die <a title=\"Was ist eine Thai-Massage?\" href=\"https:\/\/www.spaness.de\/wellnesslexikon\/t\/thai-massage.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Thai-Massage<\/a> geh\u00f6rt zu seinen besonderen Vorlieben.<\/li>\n<\/ul>\n<div id=\"attachment_24416\" class=\"img-container clear-fix imgcenter\"><a href=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wellness-im-rheingau\/dsc01793\/\" rel=\"attachment wp-att-24416\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"img-responsive img-responsive img-responsive wp-image-24416\" src=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/DSC01793-1024x683.jpg\" alt=\"Wellness im Rheingau\" width=\"1024\" height=\"683\" srcset=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/DSC01793-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/DSC01793-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/DSC01793.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><h5 class=\"text-center\">Wellness im Rheingau<\/h5><\/div>\n<h3>Was\u00a0 sind eure Lieblings-Wellness-Anwendungen?<\/h3>\n<p>Und nun seid ihr dran &#8211; liebe Leser. \ud83d\ude42<\/p>\n<p>Was ist Wellness f\u00fcr euch? Verratet uns, was eure Lieblings-Wellness-Anwendung ist&#8230; oder was euch vielleicht auch gar nicht gefallen hat. Gibt es vielleicht ein Wellness-Treatment \u00fcber das ihr mehr wissen m\u00f6chtet oder eine Behandlung, die ihr unbedingt einmal ausprobieren wollt?<\/p>\n<p><em>\u00dcbrigens haben wir noch mehr Experten und Blogger nach ihren Lieblings-Wellness-Momenten gefragt&#8230; also schaut auch unbedingt wieder vorbei&#8230;<\/em><\/p>\n<p>___<\/p>\n<p><strong>&#8230;und in der Zwischenzeit, weitere interessante Wellness-Eindr\u00fccke:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><a title=\"Was macht man, wenn einem auf Bali auf einmal die Fu\u00dfpflegemaschine kaputt geht? \u2013 5 Fragen an Sindy Hartig; Spa-Managerin im Kaiser Spa Hotel zur Post auf Usedom\" href=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/interview-spa-managerin-usedom\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Interview mit einer Spa-Managerin &#8222;Was macht man eigentlich, wenn einem auf Bali die Fu\u00dfpflegemaschine kaputt geht?&#8220;<\/a><\/li>\n<li><a title=\"Dr. Fisch: Experte f\u00fcr Beauty &amp; Gesundheit\" href=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/doktorfische-kangalfische\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Fischige Pedik\u00fcre oder woher stammen eigentlich Knabberfische<\/a><\/li>\n<li><a title=\"Sauna: Ein hei\u00dfer Trend f\u00fcr kalte Tage\" href=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/saunieren-ein-heiser-trend-fur-kalte-tage\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Die Deutschen m\u00f6gen es hei\u00df &#8211; Warum ist Saunieren eigentlich so beliebt?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wellness liegt im Trend. 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