{"id":11383,"date":"2015-04-29T13:38:07","date_gmt":"2015-04-29T11:38:07","guid":{"rendered":"http:\/\/www.spaness.de\/blog\/?p=11383"},"modified":"2018-01-15T21:31:09","modified_gmt":"2018-01-15T20:31:09","slug":"kinder-wellness","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/kinder-wellness\/","title":{"rendered":"Zwergen-Wellness: Hui oder Pfui?!"},"content":{"rendered":"

Waren Familien und Kinder vor einiger Zeit noch eher selten im Spa anzutreffen, so steigt die Zahl der wellnessbegeisterten Familien in den letzten Jahren doch st\u00e4rker an. Wie haben wir doch auf der ITB in diesem Jahr<\/a> so sch\u00f6n, aus einer Studie, erfahren. Wellness ist im Mittelstand angekommen.<\/strong><\/p>\n

Was ist \u00fcberhaupt Kinder Wellness?<\/h2>\n
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Bildquelle: Family-Spa im Land Fleesensee Spa<\/h5><\/div>\n

Herzlich Willkommen also… Wellnessfreunde gibt es nun in den unterschiedlichsten Zielgruppen. Ob jung oder alt. Wellness ist beliebt und mit dem Bewu\u00dftsein f\u00fcr Gesundheit und Wohlbefinden erobern auch Familien den Spa. Doch was ist denn nun Hui und was vielleicht auch eher Pfui? Welche Wellness-Anwendungen empfehlen sich f\u00fcr Familien und hier die zentrale Frage, welche Wellness-Treatments k\u00f6nnen Kinder schon gebrauchen?<\/p>\n

Ja… brauchen die denn wirklich \u00fcberhaupt Wellness?<\/p><\/blockquote>\n

Zugegeben das Thema Wellness f\u00fcr Kinder ist wirklich ein sehr sensibles Thema. Und wenn ich mir da anschaue, was im gro\u00dfen Land auf der anderen Seite des gro\u00dfen Teiches zum Teil abgeht, dann wird mir ganz anders. Sch\u00f6nheitswettbewerbe f\u00fcr die Kleinsten, Manik\u00fcre und Pedik\u00fcre Termine f\u00fcr die Zwerge und Nasen-OP’s zum 16ten Geburtstag. Ist das der Weg, wohin die Reise geht?<\/p>\n

Wellness ist gut! Keine Frage… und auch Kinder m\u00f6gen es schon sehr verw\u00f6hnt zu werden. Es gibt tolle M\u00f6glichkeiten, gemeinsam mit den Kindern Wellness zu erleben. Es gibt beispielsweise Wellnessoasen, die bieten Massage-Kurse an, damit Mama, Papa und die Kinder lernen, wie sie sich gegenseitig streicheln und massieren k\u00f6nnen. Auch Familiensaunen werden immer beliebter – und warum auch nicht? In Saunaland Nr. 1 Finnland nehmen Eltern die Kinder ab dem neunten Lebensmonat mit in die Sauna. Das ist gesund und st\u00e4rkt vor allen die Abwehrkr\u00e4fte.<\/p>\n

Viele „gute“ Wellnesshotels bieten ein gut \u00fcberlegtes, kleines Wellness- und Spa-Men\u00fc f\u00fcr Kinder an. Nach Altersgruppen sind hier Specials aufgef\u00fchrt – wie beispielsweise pflegende Gesichtsbehandlungen f\u00fcr die oft sehr fettige Teenagerhaut, B\u00e4der die einfach Spa\u00df machen oder auch Entspannungskurse um dem Schulstre\u00df entgegenzuwirken.<\/p>\n

Warum auch schon Kinder Wellness genie\u00dfen!<\/h2>\n
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Bildquelle: Best Western Premier Hotel Sonnenhof in Bayern – hier wird auch Wellness f\u00fcr Kinder geboten inmitten einer nat\u00fcrlichen Berglandschaft<\/h5><\/div>\n

Kinder sind heutzutage oft auch schon sehr gestre\u00dft. Sie leiden unter Leistungsdruck und Reiz\u00fcberflutung. Daraus resultiert nicht selten Schlaflosigkeit oder auch Konzentrationst\u00f6rungen. In der Pubert\u00e4t kommen dann noch ganz andere Schwierigkeiten auf die Kinder zu „Angst vorm Versagen, vorm nicht Mithalten k\u00f6nnen“ oder auch ein mangelndes Selbstwertgef\u00fchl. In vielen Familien steht dann noch eine falsche, unausgewogene Ern\u00e4hrung auf dem Plan und ein Mangel an Bewegung.<\/p>\n

Wichtig ist es daher eben auch, sich mal die Frage zu stellen „Wo f\u00e4ngt Wellness \u00fcberhaupt an?“ und „wie kann ich mehr Wellness grunds\u00e4tzlich in mein Leben einbauen?“. Denn zum Wellnessgef\u00fchl geh\u00f6rt nicht nur die Bauty-Anwendung oder eine Massage. Es geht darum gemeinsame Zeit zu erleben, dem K\u00f6rper Ruhe zu g\u00f6nnen und Abstand vom Alltag zu finden.<\/p>\n

Daher sind in einem Familien-Wellness-Urlaub wichtige Faktoren auf alle F\u00e4lle auch die Elemente Wasser und Natur. Die meisten Kindern verbringen in einem Hotel gern viel Zeit im Pool. Daher sollte bei der Wahl des Wellnesshotels auf alle F\u00e4lle drauf geachtet werden, ob im Hotel Kinder „Willkommen“ sind. Denn ein solches Willkommen ist als Gast auch zu sp\u00fcren und auch das sorgt nat\u00fcrlich f\u00fcr ein Wohlgef\u00fchl.<\/p>\n

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Zusammenfassung: Also Kinder Wellness bzw. Wellness mit Kindern ist grunds\u00e4tzlich schon mal keine schlechte Idee. Doch sollte vorher genau \u00fcberlegt werden, was dem Kind gut tut und dazu sollten die Zwerge auch mal befragt werden. Denn die Ideen und W\u00fcnsche der L\u00fctten sind auch gern mal ganz unterschiedlich. Da gibt es Kinder die Massagen lieben, andere wiederum m\u00f6chten nicht von fremden Menschen ber\u00fchrt werden. Einige Zwerge stehen auf die W\u00e4rme und Atmosph\u00e4re in einer Sauna, andere dagegen hassen die Hitze. Ein ganz wichtiger Punkt ist auch die \u00dcberlegung „wo f\u00e4ngt Wellness an“ – also gern auch in den eigenen 4 W\u00e4nden mehr auf die Ern\u00e4hrung achten, sich gemeinsam mit den Kindern bewegen, beispielsweise regelm\u00e4ssig schwimmen oder wandern gehen oder auch mal eine Radtour planen und vor allen Dingen „das Kuscheln“ nicht vergessen!<\/em><\/p>\n

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Wellness-Inspiration f\u00fcr und mit der Familie findet ihr auch in diesen Artikeln:<\/strong><\/p>\n