{"id":12809,"date":"2016-02-18T19:39:42","date_gmt":"2016-02-18T18:39:42","guid":{"rendered":"http:\/\/www.spaness.de\/blog\/?p=12809"},"modified":"2025-03-19T20:02:04","modified_gmt":"2025-03-19T19:02:04","slug":"was-ist-glueck","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/was-ist-glueck\/","title":{"rendered":"Was ist Gl\u00fcck?"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Jedes Jahr am 20. M\u00e4rz ist der Welttag des Gl\u00fccks. Da stellt sich mir die Frage: \u201eWas ist denn \u00fcberhaupt Gl\u00fcck?\u201c Was ist Gl\u00fcck f\u00fcr mich? Was ist Gl\u00fcck f\u00fcr dich? Denn fragt man verschiedene Menschen, was sie gl\u00fccklich macht, kommen meist ganz unterschiedliche Antworten heraus!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Was ist Gl\u00fcck f\u00fcr mich?<\/h2>\n\n\n\n<p>Ich pers\u00f6nlich bin wohl ein <strong>gl\u00fccklicher Mensch<\/strong> \u2013 die meiste Zeit jedenfalls. Mein Gl\u00fcck habe ich beispielsweise auch in der Selbst\u00e4ndigkeit gefunden. Ich liebe meine Familie, unsere gemeinsamen Film-Pizza-Abende, meinen Job und werde nie m\u00fcde, neue Dinge zu lernen, was mich zufrieden und letztlich auch gl\u00fccklich macht.<\/p>\n\n\n\n<p>Gl\u00fccklich machen mich wundervolle <strong>Sonnenaufg\u00e4nge<\/strong> und <strong>Sonnenunterg\u00e4nge<\/strong> \u2013 ich finde sie einfach mehr als sch\u00f6n. Ich freue mich jedes Jahr aufs Neue auf die <strong>\u00d6ffnung des Freibades<\/strong> und bin gl\u00fccklich, endlich wieder unter dem Himmel t\u00e4glich meine Bahnen ziehen zu k\u00f6nnen. Ich bin dankbar, aktiv und gesund zu sein und schon einiges von der Welt gesehen zu haben \u2013 sei es mit meiner Familie oder ganz alleine &#8211; die Erinnerung an eine Reise aber auch die Vorfreude auf die n\u00e4chste Reise macht mich gl\u00fccklich. Ab und zu bin ich auch einfach gl\u00fccklich, wenn ich morgens meine<strong> Laufrunde<\/strong> f\u00fcr mich allein drehe und nichts h\u00f6re au\u00dfer <strong>Vogelgezwitscher<\/strong>. Oft sind es gerade die kleinen Dinge, die mich wirklich gl\u00fccklich machen. Denn f\u00fcr mich bedeutet <strong>Gl\u00fcck<\/strong> auch, <strong>Zufriedenheit<\/strong> zu empfinden und <strong>genussvolle Momente<\/strong> als solche zu erkennen.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image img-responsive\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/IMG_0241-1024x768.jpeg\" alt=\"\" class=\"img-responsive wp-image-64478\" srcset=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/IMG_0241-1024x768.jpeg 1024w, https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/IMG_0241-300x225.jpeg 300w, https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/IMG_0241-1536x1152.jpeg 1536w, https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/IMG_0241-2048x1536.jpeg 2048w, https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/IMG_0241-407x305.jpeg 407w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Better Life Index: Was ist Gl\u00fcck und was macht Menschen gl\u00fccklich?<\/h3>\n\n\n\n<p>Schon mal vom <strong>Better Life Index <\/strong>geh\u00f6rt? Bei dieser weltweiten Bewertung spielen Wohnverh\u00e4ltnisse, Einkommen, Bildung, Umwelt und viele weitere Faktoren eine gro\u00dfe Rolle. Die Menschen geben nicht an, in welchen L\u00e4ndern oder Kategorien sie <strong>besonders gl\u00fccklich<\/strong> sind, sondern was ihnen im Leben bzw. f\u00fcr ein gutes Leben besonders wichtig ist. Daraus k\u00f6nnt man schlie\u00dfen, dass die Erf\u00fcllung dieser Kriterien sie auch gl\u00fccklich macht. Ob das wirklich so ist?! Wie w\u00fcrdest du das einsch\u00e4tzen? <\/p>\n\n\n\n<p>Der Index wird angef\u00fchrt von Norwegen, Island, der Schweiz, Schweden, Finnland, den Niederlanden und Australien \u2013 dicht gefolgt von L\u00e4ndern wie den Vereinigten Staaten, D\u00e4nemark, Kanada, Luxemburg und Neuseeland. Das Schlusslicht belegt derzeit S\u00fcdafrika. Fairerweise muss jedoch gesagt werden, dass hier <strong>noch nicht alle L\u00e4nder erfasst <\/strong>wurden \u2013 W\u00fcnsche und Kriterien der Gl\u00fccksvorreiter wie <a title=\"Ein K\u00f6nigreich f\u00fcr Bio \u2013 Was ist ein Bio-Staat?\" href=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wellness-asiatisch\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Bhutan (mit einem eigenen Gl\u00fccksminister)<\/a> fehlen auf der Liste.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"img-responsive wp-block-heading\">Hei\u00dft &#8222;besser Leben&#8220; = auch gl\u00fccklich(er) sein?<\/h4>\n\n\n\n<p>Der <strong>Better Life Index <\/strong>besagt tats\u00e4chlich nicht, wie gl\u00fccklich die Menschen in den jeweiligen L\u00e4ndern sind, sondern vergleicht das gesellschaftliche Wohlergehen anhand von elf Themenfeldern. Diese Themenfelder werden von der OECD vorgegeben \u2013 sowohl in Bezug auf die materiellen Lebensbedingungen als auch auf die allgemeine Lebensqualit\u00e4t. Interessant ist au\u00dferdem, dass sich die Bewertungen von M\u00e4nnern und Frauen in einigen L\u00e4ndern erheblich unterscheiden. Weiterhin f\u00e4llt auf, dass in fast allen westlichen L\u00e4ndern Themen wie <strong>Gesundheit, Lebenszufriedenheit<\/strong> und <strong>Work-Life-Balance<\/strong> in der Gewichtung ganz oben stehen. In S\u00fcdamerika hingegen wird <strong>Bildung<\/strong> am h\u00e4ufigsten als \u201ewichtigstes Kriterium\u201c angegeben.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"img-responsive has-luminous-vivid-amber-to-luminous-vivid-orange-gradient-background has-background\">Du willst mehr zum Better-Life-Index erfahren dann klick <a data-title=\"Monika von entdecker-greise.de\" data-lightbox=\"lightbox\" href=\"https:\/\/www.oecdbetterlifeindex.org\/de\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\" class=\"external\">HIER<\/a> und beteilige dich am besten gleich an der Umfrage. Welche Kriterien sind dir besonders wichtig? <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"img-responsive wp-block-heading\">Was ist Gl\u00fcck f\u00fcr dich?<\/h3>\n\n\n\n<p>Ich habe einige Blogger-Kollegen gefragt und ganz unterschiedliche Antworten erhalten. Sie sollten mir spontan ein paar Stichw\u00f6rter nennen: \u201eWas ist Gl\u00fcck f\u00fcr dich ganz pers\u00f6nlich?\u201c Und das ist dabei herausgekommen:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"img-responsive wp-block-list\">\n<li><strong><a data-title=\"Monika von entdecker-greise.de\" data-lightbox=\"lightbox\" href=\"http:\/\/justluxetravel.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external\">Brigitte von Justluxetravel<\/a><\/strong>: F\u00fcr mich bedeutet Gl\u00fcck auf jeden Fall Gesundheit und die M\u00f6glichkeit, viel Zeit mit meiner Familie und mit Freunden verbringen zu k\u00f6nnen. Besonders gl\u00fccklich bin ich, wenn ich auf Reisen die Welt entdecken und viele nette Menschen kennen lernen darf.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Jenny von I love Spa<\/strong>: Kaffeegeruch nach dem Aufwachen, perfekter Milchschaum, Zeit mit dem\/n Liebsten verbringen, warme Zimtschnecken mit Zuckerguss, Duft vom frisch gem\u00e4hten Gras, Schneeknirschen unter den F\u00fc\u00dfen, Arschbombe in glatte Wasseroberfl\u00e4che, Katze streicheln, jemand eine Freude machen, ein geiles Konzert<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"img-responsive wp-block-image\">\n<figure class=\"img-responsive clear-fix imgcenter\"><a data-title=\"Monika von entdecker-greise.de\" data-lightbox=\"lightbox\" href=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/was-ist-glueck\/10433205_10152502525802475_5475717757772849883_n_fotor_fotor_collage\/\" rel=\"attachment wp-att-12908\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"796\" src=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/10433205_10152502525802475_5475717757772849883_n_Fotor_Fotor_Collage-1-1024x796.jpg\" alt=\"Blogger im Glueck\" class=\"img-responsive img-responsive wp-image-12908\" srcset=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/10433205_10152502525802475_5475717757772849883_n_Fotor_Fotor_Collage-1-1024x796.jpg 1024w, https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/10433205_10152502525802475_5475717757772849883_n_Fotor_Fotor_Collage-1-300x233.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption class=\"img-responsive wp-element-caption\">Blogger im Gl\u00fcck<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<ul class=\"img-responsive wp-block-list\">\n<li><strong><a title=\"Mehr zu Katjas Blog WellSpa-Portal\" href=\"http:\/\/www.wellspa-portal.de\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external\">Katja vom WellSpa-Portal<\/a>:<\/strong> Am Meer sitzen und einem Sonnenuntergang zuschauen, einen Berggipfel erreichen, Spuren im Schnee hinterlassen, frischer Sommerregen, Schneeballschlacht, Reisetr\u00e4ume, in die Sterne schauen, Kinderlachen, Augen zum glitzern\/lachen bringen<\/li>\n\n\n\n<li><strong><a title=\"Zu Monikas Blog Entdecker-Greise.de\" href=\"http:\/\/entdecker-greise.de\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external\">Monika von Entdecker(g)reise<\/a>:<\/strong> Mein Kind, Gesundheit, Menschen die mich wertsch\u00e4tzen und die mich inspirieren, mein Hund, mein Heim, Natur, Zeit f\u00fcr mich, Arbeit die mir Spa\u00df macht und f\u00fcr mich sinnstiftend ist, Freiheit, Selbstbestimmung, freundliche Begegnungen<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"img-responsive wp-block-image\">\n<figure class=\"img-responsive clear-fix imgcenter\"><a data-title=\"Monika von entdecker-greise.de\" data-lightbox=\"lightbox\" href=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/Lisa-ich_Fotor-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"986\" height=\"639\" src=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/Lisa-ich_Fotor-1.jpg\" alt=\"Monika von entdecker-greise.de\" class=\"img-responsive img-responsive wp-image-12832\" srcset=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/Lisa-ich_Fotor-1.jpg 986w, https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/Lisa-ich_Fotor-1-300x194.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 986px) 100vw, 986px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Monika von entdecker-greise.de<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a title=\"Zu Tanjas Blog Reiseaufnahmen\" href=\"http:\/\/www.reiseaufnahmen.de\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external\"><strong>Tanja von Reiseaufnahmen<\/strong><\/a><strong>:<\/strong> Sorgen- und Faltenfrei das JETZT genie\u00dfen. Ohne sich \u00fcber Dinge zu \u00e4rgern, die waren, ohne sich nur daran hochzuhalten was sein wird, sondern einfaches Wohlbefinden im Moment. Besonders toll, wenn man es richtig sp\u00fcrt, z.B. weil man mitsingt bei einem &#8222;Gute Laune Lied&#8220; auf dem Weg zur Arbeit, wenn die Kollegen einen zum Lachen gebracht haben, wenn du nach Hause kommst, dir jemand die T\u00fcr \u00f6ffnet und dich umarmt oder die stille Betrachtung<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"img-responsive wp-block-image\">\n<figure class=\"img-responsive clear-fix imgcenter\"><a data-title=\"Tanja von Reiseaufnahmen.de\" data-lightbox=\"lightbox\" href=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/280978_1806512892945_4664758_o_Fotor-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"980\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/280978_1806512892945_4664758_o_Fotor-1-980x1024.jpg\" alt=\"Tanja von Reiseaufnahmen.de\" class=\"img-responsive img-responsive wp-image-12822\" srcset=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/280978_1806512892945_4664758_o_Fotor-1-980x1024.jpg 980w, https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/280978_1806512892945_4664758_o_Fotor-1-287x300.jpg 287w, https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/280978_1806512892945_4664758_o_Fotor-1.jpg 1960w\" sizes=\"auto, (max-width: 980px) 100vw, 980px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Tanja von Reiseaufnahmen.de<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Matthias von ReiseReiser:<\/strong> Gesund sein und einfach in Frieden leben<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"http:\/\/www.meehr-erleben.de\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external\"><strong>Antje von Meehr erleben<\/strong><\/a>: F\u00fcr mich ist Gl\u00fcck mit Menschen, die ich liebe zusammenzusein. Idealerweise an einem sch\u00f6nen Ort, an dem ich mich wohlf\u00fchle. Manchmal ist das Gl\u00fcck auch ganz klein: einen sch\u00f6nen Ausblick genie\u00dfen, eine Umarmung, den Wind um die Nase wehen lassen und gemeinsam mit lieben Menschen Momente genie\u00dfen!<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"clear-fix imgcenter\"><a href=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/was-ist-glueck\/1397215_566100573461181_938882792_o_fotor_fotor_collage\/\" rel=\"attachment wp-att-12976\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"796\" src=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/1397215_566100573461181_938882792_o_Fotor_Fotor_Collage-1-1024x796.jpg\" alt=\"Reiseblogger sprechen mit uns \u00fcbr Gl\u00fcck\" class=\"img-responsive wp-image-12976\" srcset=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/1397215_566100573461181_938882792_o_Fotor_Fotor_Collage-1-1024x796.jpg 1024w, https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/1397215_566100573461181_938882792_o_Fotor_Fotor_Collage-1-300x233.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Reiseblogger sprechen mit uns \u00fcber Gl\u00fcck<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong><a href=\"http:\/\/www.girlontravel.de\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external\">Mareike von girl on travel<\/a><\/strong>: Gl\u00fcck ist f\u00fcr mich, frei zu sein. Den Wind in den Haaren zu sp\u00fcren. Und entscheiden zu d\u00fcrfen, wie ich mein Leben lebe.<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"http:\/\/www.diekmann-reisen.de\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external\"><strong>Jens von Diekmann-Reisen:<\/strong><\/a> Was Gl\u00fcck ist, ist schwer zu beantworten. F\u00fcr mich ist es Zufriedenheit mit mir selbst und mit meinem Leben.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"clear-fix imgcenter\"><a href=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/was-ist-glueck\/dscn1875_fotor\/\" rel=\"attachment wp-att-13126\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"600\" src=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/DSCN1875_Fotor-1.jpg\" alt=\"Andre von Reisebloegle\" class=\"img-responsive wp-image-13126\" srcset=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/DSCN1875_Fotor-1.jpg 800w, https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/DSCN1875_Fotor-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/DSCN1875_Fotor-1-407x305.jpg 407w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Andre von Reisebloegle.de<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong><a href=\"http:\/\/reisebloegle.de\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external\">Andre von Reisebloegle:<\/a><\/strong> Die Frage klingt auf den ersten Blick ganz profan, aber ehrlich gesagt musste ich schon mal genauer \u00fcberlegen was das konkret f\u00fcr mich bedeutet. Gl\u00fcck ist tats\u00e4chlich ein Begriff, der heutzutage allt\u00e4glich in unserem Sprachgebrauch ist, \u00fcber den so richtig niemand nachdenkt. Gl\u00fcck bedeutet f\u00fcr mich, das mag jetzt abgedroschen klingen, in erster Linie gesund sein zu d\u00fcrfen. Klar finde auch ich an mir ein paar Zipperlein, aber im gro\u00dfen und ganzen kann ich nicht klagen. Gl\u00fcck bedeutet f\u00fcr mich auch in einer intakten Familie aufgewachsen sein zu d\u00fcrfen. Logisch gibt es mal Krach mit den Eltern oder auch zwischen den Eltern, trotzdem bin ich geborgen aufgewachsen und auch heute noch ist Familie f\u00fcr mich der sichere Hafen in allen Lebenslagen. Gl\u00fcck bedeutet f\u00fcr mich auch auf meinem bisherigen Lebensweg immer vorangekommen zu sein auch wenn er nicht immer Kerzengerade verlief. Schlussendlich hat sich immer das eine nach dem anderen zum Guten gef\u00fcgt. Gl\u00fcck bedeutet f\u00fcr mich auch die kleinen (Gl\u00fccks-)Momente wahrzunehmen und genie\u00dfen zu k\u00f6nnen. Sei es f\u00fcr einen Moment die Aussicht von einem Berg zu genie\u00dfen, oder auch das Gef\u00fchl nach langer Zeit wieder einem lieb gewordenen Menschen zu begegnen. Gl\u00fcck bedeutet f\u00fcr mich auch eine positive Grundeinstellung zum Leben zu haben. Sich eben nicht immer runter ziehen zu lassen, sondern es als Gl\u00fcck zu verstehen dort zu stehen wo man ist. Gl\u00fcck bedeutet f\u00fcr mich die Summe ganz vieler kleinen Momente die ich, vielleicht bewusster als andere, wertsch\u00e4tze und versuche zu genie\u00dfen.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Und jetzt zu dir? Was macht dich denn gl\u00fccklich? Denkt mal dr\u00fcber nach&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Liebe Gr\u00fc\u00dfe<\/p>\n\n\n\n<p>Eure Tanja<\/p>\n\n\n\n<p>___<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Mehr zum Gl\u00fcck und zur &#8222;Work Life Balance&#8220;:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a title=\"Gl\u00fcck und Zufriedenheit als Business- und Reisetrend\" href=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/business-und-reisetrend\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Gl\u00fcck &#8211; auch ein Reisetrend<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a title=\"10 Wellness-Ideen gegen den Blues\u2026\" href=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/10-wellness-gegen-den-blues\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Einfach gl\u00fccklicher: 10 Wellnessideen gegen den Winterblues<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a title=\"Der Sommer macht gl\u00fccklich\" href=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/der-sommer-macht-froh\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Der Sommer macht gl\u00fccklich<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a title=\"Was ist Slow Tourism?\" href=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/ist-slow-tourism\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Reisetrend: Slow Tourism<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a title=\"Wieviel Entspannung steckt in Digital Detox?\" href=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/digital-detox\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Schon mal Digital Detox probiert?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jedes Jahr am 20. 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