{"id":1661,"date":"2011-02-27T12:57:57","date_gmt":"2011-02-27T11:57:57","guid":{"rendered":"http:\/\/www.spaness.de\/blog\/?p=1661"},"modified":"2016-04-07T17:01:36","modified_gmt":"2016-04-07T15:01:36","slug":"veggiday","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/veggiday\/","title":{"rendered":"Donnerstags ist Gem\u00fcse-Tag"},"content":{"rendered":"<p><strong>Wir haben vor einiger Zeit bei uns zu Hause den Veggi-Donnerstag eingef\u00fchrt. Der ein oder andere fragt sich jetzt sicherlich, was ist das denn? Nun muss man sagen, dass wir vorher auch nicht t\u00e4glich Fleisch gegessen haben und auch bereits vorher versucht haben bewusst und regional einzukaufen.<\/strong><\/p>\n<h2>Weniger Fleisch auf den Tisch<\/h2>\n<div id=\"attachment_9492\" class=\"img-container pull-right imgright\"><a data-lightbox=\"lightbox\" data-title=\"Frische Bioprodukte (fleischlos) f\u00fcr die Gesundheit\" href=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/IMG_6938.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"img-responsive img-responsive img-responsive wp-image-9492 img-responsive\" src=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/IMG_6938-300x200.jpg\" alt=\"Frische Bioprodukte f\u00fcr die Gesundheit\" width=\"300\" height=\"200\" \/><\/a><h5 class=\"text-center\">Frische Bioprodukte (fleischlos) f\u00fcr die Gesundheit<\/h5><\/div>\n<p>Den &#8222;bewussten&#8220; vegetarischen Tag in unserem Haushalt haben wir trotzdem eingef\u00fchrt, um uns einfach h\u00e4ufiger an ein &#8222;verantwortungsbewusstes&#8220; Verhalten zu erinnern und unserem Nachwuchs auch rechtzeitig einen &#8222;verantwortungsvollen&#8220; Umgang mit nat\u00fcrlichen Ressourcen zu vermitteln. Es soll auf anschauliche Weise verstanden werden, dass auch Tiere Lebenwesen sind und das Lebensmittel ein kostbares &#8222;Gut&#8220; darstellen, welches nicht grunds\u00e4tzlich in H\u00fclle und F\u00fclle vorhanden ist, nur weil es im Supermarkt vielleicht so aussieht.<\/p>\n<p>Der Fleischkonsum pro Kopf alleine in Deutschland ist von 1950 bis 2004 auf \u00fcber 60 kg pro Jahr von urspr\u00fcnglich 26 kg gestiegen. Der Veggi-Day an sich ist daher nat\u00fcrlich keine Idee von unserem kleinen Haushalt. Die <a title=\"Veggiday, vegetarischer Donnerstag\" href=\"http:\/\/www.veggiday.de\/\" target=\"_blank\" class=\"external\" rel=\"nofollow\">Initiative Veggi-Day<\/a> hat vor einer Weile den Veggi-Donnerstag ins Leben gerufen. Daran beteiligen sich schon einige St\u00e4dte und Unternehmen. An einem Tag in der Woche gibt es dann &#8222;fleischlose&#8220; Gerichte auf den Tisch. Doch warum macht sich die Initiative eigentlich stark f\u00fcr einen vegetarischen Tag?<\/p>\n<ul>\n<li>Zuallererst n\u00fctzt es dem Klima; unterst\u00fctzt werden Klima-, Umwelt- und Naturschutz.<\/li>\n<li>Dieser &#8222;bewusste&#8220; Fleischverzichttag soll ein ges\u00fcnderes Bewusstsein der Menschen unterst\u00fctzen bzw. die Menschen zu einem &#8222;bewussteren&#8220; Umgang anregen.<\/li>\n<li>Kinder und Jugendlichen soll auf diese Weise das &#8222;bewusste Essen&#8220; erlernen, denn immer mehr Kinder leiden unter Wohlstandskrankheiten wie z.B. \u00dcbergewicht, Diabetis etc. oder haben keinen normalen &#8222;Geschmack&#8220; mehr durch Verzehr von zu vielen Geschmacksverst\u00e4rkern, Fastfood etc.<\/li>\n<li>Ein &#8222;bewussterer&#8220; Umgang mit Tieren; R\u00fcckgang der Massenviehhaltung; M\u00f6glichkeit zur artgerechten Tierhaltung; Fleisch wird wieder etwas wert etc.<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"img-container pull-right imgright\"><a title=\"Wellness im Harz, Naturresort, Biohotel Harz\" href=\"https:\/\/www.spaness.de\/72\/naturresort-schindelbruch.htm\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" title=\"Kreativk\u00fcche auch vegetarisch, regional und Bio gibts im Naturresort Schindelbruch\" src=\"https:\/\/www.spaness.de\/bilder\/vorschau\/72_2676.jpg\" alt=\"Kreativk\u00fcche auch vegetarisch, regional und Bio gibts im Naturresort Schindelbruch\" width=\"290\" height=\"209\" \/><\/a><h5 class=\"text-center\">(Quelle\/Bild): &#8222;Kreativk\u00fcche&#8220; auch vegetarisch, regional und Bio gibts im Naturresort Schindelbruch<\/h5><\/div>\n<p>Der Veggiday kann somit viele Namen haben z.B. Gem\u00fcsetag, Klimatag, vegetarischer Tag, Fleischverzichttag, Fleischfreier Tag etc. Der Veggiday m\u00f6chte sensibilisieren und richtet sich daher konkret an verschiedene Zielgruppen und Einrichtungen. Z.B. versucht man Kinderg\u00e4rten, Kindertagesst\u00e4tten und Schulen von der Einrichtung des vegetarischen Tages zu \u00fcberzeugen, um so den Kindern fr\u00fchzeitig einen bewussten Umgang zu vermitteln. Aufkl\u00e4rungs- und \u00dcberzeugungsarbeit wird auch in Gro\u00dfk\u00fcchen von z.B. Altenheimen, Krankenh\u00e4usern, Mensa, Unternehmen, Kantine etc. geleistet. Erste Restaurants und Hotels unterst\u00fctzen einen Klimatag in Form von einem deutlichen Angebot vegetarischer Gerichte auf der Speisekarte.<\/p>\n<p>Vielleicht m\u00f6chten Sie ja auch einen Veggi-Day zu Hause, in Ihrem Unternehmen oder oder oder einf\u00fchren? Hier ein paar kleine Tipps f\u00fcr eine &#8222;CO2-leichte&#8220; Ern\u00e4hrung:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Auf Saisonprodukte achten<\/strong><\/li>\n<li><strong>Auf regionale Produkte achten<\/strong><\/li>\n<li><strong>M\u00f6glichst viel Bioprodukte nutzen<\/strong><\/li>\n<li><strong>Muss denn alles im Supermarkt gekauft werden oder gibt es bei Ihnen in der N\u00e4he vielleicht Hofl\u00e4den, Bauernh\u00f6fe, kleine Biol\u00e4den etc.?<\/strong><\/li>\n<li><strong>Bewusster einkaufen&#8230; wenn Fleisch, genau \u00fcberlegen welches Fleisch und woher es kommt<br \/>\n<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>___<\/p>\n<p><strong>Noch mehr zu Ern\u00e4hrungstrend:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><a title=\"In der Ruhe liegt die Kraft, jeden Tag lerne ich dazu: 6 Fragen an Vegan-Bloggerin Julia Eichert\" href=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/interview-vegan-blog\/\" target=\"_blank\">Interview mit einer Veganerin<\/a><\/li>\n<li><a title=\"Rohkost \u2013 der neue Lifestyle-Trend?\" href=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/rohkost\/\" target=\"_blank\">Ern\u00e4hrungstrend Rohkost<\/a><\/li>\n<li><a title=\"Wenn Lebensmittel zu Superhelden werden\u2026\" href=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/superfood\/\" target=\"_blank\">Was ist eigentlich Superfood?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wir haben vor einiger Zeit bei uns zu Hause den Veggi-Donnerstag eingef\u00fchrt. 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