{"id":1793,"date":"2011-03-12T19:48:56","date_gmt":"2011-03-12T18:48:56","guid":{"rendered":"http:\/\/www.spaness.de\/blog\/?p=1793"},"modified":"2011-03-12T19:48:56","modified_gmt":"2011-03-12T18:48:56","slug":"heilkraeuter","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/heilkraeuter\/","title":{"rendered":"Lust auf einen Kr\u00e4utergarten?"},"content":{"rendered":"
\"Lavendel<\/a>
Lavendel riecht nicht nur gut, sondern passt auch in jeden Pflanzkasten auf Balkon und Terrasse<\/h5><\/div>\n

Der Rosmarin ist 2011 zur Heilpflanze des Jahres<\/strong> gew\u00e4hlt worden. Wer Kr\u00e4uter mag und Kr\u00e4uter nutzt, dem ist durchaus bekannt, das Rosmarin eine tolle Erg\u00e4nzung und einen tollen Geschmack zu s\u00e4mtlichen Speisen liefert. Dar\u00fcber hinaus verf\u00fcgt der Rosmarin \u00fcber eine Vielzahl gesundheitsunterst\u00fctzender Eigenschaften wie z.B. wirkt durchblutungsf\u00f6rdernd oder krampfl\u00f6sende Eigenschaften.<\/p>\n

Aber nat\u00fcrlich gibt es auch noch jede Menge anderer toller Planzen und Kr\u00e4uter, die nicht nur gut schmecken, sondern auch andere Eigenschaften mit sich bringen. Gr\u00fcner Tee liegt derzeit nicht nur im Trend, sondern st\u00e4rkt unser Immunsystem. Auch gr\u00fcner Tee wirkt durchblutungsf\u00f6rdern und findet sich auch gern in Pflege- und Sch\u00f6nheitsprodukten wieder. Auch Sanddornbeeren eignen sich hervorragend f\u00fcr Beautyprodukte. Weisskohl hat eine Menge Vitamin C aber auch jede Menge an Kalium, Fols\u00e4uere, Calcium, Magnesium, Eisen, Jod und Ballaststoffe. Auch Pflanzen die man z.B. auf Wiesen, Feldern und W\u00e4ldern findet, k\u00f6nnen lecker und gesund sein. In den B\u00e4umen, quasi als Schmarotzer, w\u00e4chst z.B. der immergr\u00fcne Mistel. Der eine oder andere k\u00fcsst sich in der Weihnachstszeit mal drunter, doch kann dieses Gew\u00e4chs weit mehr. Die Mistel galt fr\u00fchzeitig bereits als heilige Pflanze. Misteltherapie findet bereits einen Platz in der Krebsbehandlung, dar\u00fcber hinaus kann die Mistel den Blutdruck senken oder bei Schlafst\u00f6rungen eingesetzt werden.<\/p>\n

Wer jetzt Lust bekommen hat, vielleicht einen kleinen Kr\u00e4utergarten anzulegen, f\u00fcr den ist jetzt die beste Zeit. Ein kleiner Kr\u00e4utergarten findet fast \u00fcberall Platz und eignet sich daher z.B. auch als Balkonbepflanzung oder als Topfbepflanzung vor der Haust\u00fcr. F\u00fcr die meisten Kr\u00e4uter beginnt jetzt im M\u00e4rz die Aussaat. Es gibt eine tolle Auswahl, von reinen gr\u00fcnen Pfl\u00e4nzchen aber auch bl\u00fchende Kr\u00e4uter in den unterschiedlichsten Farben findet man.<\/p>\n

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