{"id":19123,"date":"2017-06-10T07:37:27","date_gmt":"2017-06-10T05:37:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/?p=19123"},"modified":"2017-06-09T18:48:35","modified_gmt":"2017-06-09T16:48:35","slug":"global-wellness-day-2017","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/global-wellness-day-2017\/","title":{"rendered":"Global Wellness Day: Warum ich den Tag dieses Jahr nicht feier!"},"content":{"rendered":"

Wer hier schon l\u00e4nger mitliest wei\u00df, ich bin ein absoluter Wellnessfan und daher hab ich in den letzten beiden Jahren auch den Global Wellness Day kr\u00e4ftig gefeiert und die Idee unterst\u00fctzt. Im letzten Jahr hab ich sogar, gemeinsam mit Sindy und dem Strandhotel Heringsdorf, ein besonderes Erlebniswochenende, rund um den Global Wellness Day<\/a>, organisiert. Gemeinsam mit weiteren Bloggern haben wir dann Wellness in all seinen Facetten genie\u00dfen d\u00fcrfen. <\/strong><\/p>\n

Heute findet wieder der Global Wellness Day statt, Zeit also mal eine kleine Wellness-Bilanz zu ziehen. H\u00e4lt der Tag noch was er verspricht?
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Was ist eigentlich die Idee hinter Wellness?<\/h2>\n

Die Idee zum Global Wellness Day fand ich grunds\u00e4tzlich total gut. Daher habe ich sie auch in den letzten beiden Jahren (als die Idee auch endlich nach Deutschland kam) gern mit unterst\u00fctzt. Doch betrachte ich mir aktuell die Werte, Ideen und Bilder zum Global Wellness Day<\/a>, so mu\u00df ich mich wirklich fragen „ist das noch Wellness?<\/a>“ Stimmt der Gedanke und die Idee noch?<\/p>\n

Es geht um Selbstoptimierung, es geht um Sch\u00f6nheit und irgendwie vielleicht auch um Gesundheit. Doch geht es wirklich um die Kernaussage „n\u00e4mlich ums Wohlf\u00fchlen“? Genau dar\u00fcber haben Jenny (von I love Spa) und ich mich in den letzten Tagen mal ganz ausf\u00fchrlich unterhalten und wir sind zu einem Entschlu\u00df gekommen – wir m\u00f6chten den GWD in diesem Jahr nicht feiern! Aber wir m\u00f6chten auch erkl\u00e4ren WARUM das so ist!<\/p>\n

Wer hier regelm\u00e4ssig auf dem Blog liest, der wei\u00df, Wellness ist f\u00fcr mich viel mehr als ein wenig Massage, Beautyanwendung oder Sauna… viel mehr als ein Faulenzer-Wochenende im Wellnesshotel<\/a> oder aber Saunah\u00fcpfen<\/a> in einer Therme… Wellness ist alles was gut tut – und das sieht nun einmal f\u00fcr jeden Menschen ganz anders aus. Es geht darum sich, mit dem was man tut, wohlzuf\u00fchlen.<\/p>\n

Jenny und ich beobachten die Welt um uns rum in letzter Zeit gern mal mit einem anderen Auge. Wir sind traurig, weil wir sehen, wie unzufrieden und ungl\u00fccklich immer mehr Menschen mit sich, ihrem K\u00f6rper und ihrem Aussehen sind. (-> Lest dazu auch gern mal den Artikel von Sindy „zu dick f\u00fcr den Spa<\/a>„). Jeder von uns hat wohl mal einen schlechten Moment, doch geht es nicht eher darum, so wenig wie m\u00f6glich ’schlechte Momente‘ zu haben und uns und unsere Umwelt vielleicht einfach mal zu akzeptieren? Denn wir w\u00fcnschen uns doch alle, auch akzeptiert zu werden – so wie wir sind! Ist das nicht ein sch\u00f6nes Wohlgef\u00fchl?<\/p>\n

Ich gebe die Frage auch einfach mal an euch weiter – WAS IST WELLNESS F\u00dcR EUCH?<\/p><\/blockquote>\n

Antwortet uns darauf doch gern mal als Kommentar unter diesen Artikel – Wir sind total gespannt auf euer Feedback. Jennys ‚Gedanken zum Global Wellness Day‘ hab ich euch zum Ende des Beitrags nat\u00fcrlich auch verlinkt.<\/p>\n

\"Global<\/a>
Global Wellness Day – will ich dazu wirklich noch ‚ja‘ sagen?<\/h5><\/div>\n

Global Wellness Day – das 7 Schritte Manifest<\/h3>\n

Durch all unsere Gespr\u00e4che der letzten Woche, \u00dcberlegungen, aufmerksame Beobachtungen der Social Network Kan\u00e4le oder auch der Menschen um uns rum, haben wir uns nun dazu entschieden, den Global Wellness Day in diesem Jahr nicht zu feiern. Da unserer Meinung nach, der echte Wellness-Gedanke fehlt oder vielleicht besser gesagt auch einfach verloren gegangen ist.<\/strong><\/p>\n

Wir m\u00f6chten diesen Tag aber dazu nutzen, einfach mal etwas kritisch auf das GWD Manifest oder auch die Wellness-Branche an sich zu schauen. Auch wenn wir absolute Wellnessfans sind, viele Wellnesshotels wirklich lieben und wir f\u00fcr uns einfach einen entspannten Wellness-Lebenstil pflegen… \ud83d\ude09<\/p>\n

Vom Global Wellness Day wurde ein 7 Schritte Wellness-Manifest ver\u00f6ffentlich, welches vielleicht auch so einfach nicht stehen bleiben darf. Irgendwie handelt es sich schon wieder um Regeln, doch mal ehrlich, entsprechen Regeln dem Wellnessgedanken?<\/p>\n

Walk for 1 hour<\/h3>\n

Wir sind uns sicherlich \u00fcber eines einig „Bewegung tut gut“. Aber tut mir bitte einen Gefallen, findet f\u00fcr euch die Bewegung, die euch Spa\u00df bringt<\/strong>… soll sagen, wenn ihr lieber radelt statt lauft, dann tut das. Und wenn ihr euer Gl\u00fcck auf einem Trampolin findet, dann los! Wer gerne wandert, darf auch einfach gern mehr als eine Stunde unterwegs sein. Doch vielleicht schwimmt ihr ja auch viel lieber??? Und wenn ihr gerade erst anfangt dar\u00fcber nachzudenken, was euch Spa\u00df machen k\u00f6nnte, dann probiert euch einfach mal aus. Es ist \u00fcberhaupt nicht schlimm, wenn ihr „einen Spaziergang“ eher langweilig findet. Vielleicht wird es f\u00fcr euch spannender mit Geocaching oder Pokemon go… wie auch immer… habt einfach Spa\u00df an Bewegung. Ich pers\u00f6nlich bin \u00fcbrigens auch nicht grad eine Sportskanone, doch ich liebe Bewegung (fr\u00fcher in der Schule hab ich Sport gehasst). Doch heute liebe ich wandern, walking, radeln und schwimmen. Das sind Bewegungen, die mich pers\u00f6nlich dauerhaft begleiten und bei denen ich einfach total abschalten kann und mit denen ich mich rundum wohlf\u00fchle. Mal t\u00e4glich – dann wieder 2-3 mal pro Woche – wie es passt und wie ich Lust habe. Ab und zu erwischt man mich auch auf dem Trampolin im Garten… \ud83d\ude09 Und dann probiere ich auch immer mal wieder was Neues aus… und wenn es mir keinen Spa\u00df (mehr) bringt, lasse ich es auch wieder. Ich mag z.B. \u00fcberhaupt keine Fitness-Studios, eine Weile hab ich gern Pilates gemacht und dann auch mal ein Jahr Zumba und oft ist Haus- und Gartenarbeit auch irgendwie Sport<\/a> finde ich… und auch eine Nacht durchtanzen hat es sportlich echt in sich \ud83d\ude09 Jetzt spiele ich grad wieder mit dem Gedanken, mal wieder mit Yoga zu starten – weil es mir einfach gut getan hat. Ich bin halt ein quirliges M\u00e4del (um es mal nett auszudr\u00fccken).<\/p>\n

Also Leute bewegt euch – denn Bewegung macht gl\u00fccklich (ehrlich!). Doch wie die Bewegung aussieht und was euch Spa\u00df bringt und gl\u00fccklich macht, das entscheidet ihr ganz alleine!<\/p>\n

\"Global<\/a>
Global Wellness Day 2016 – im Strandhotel Heringsdorf – Bewegung mit Spa\u00df, mit ganz viel Spa\u00df!<\/h5><\/div>\n

Drink more water<\/h3>\n

Ja, was f\u00fcr eine Aussage. Was ist denn „more water“ – 1 Liter, 2 Liter, 3 Liter… da gibt es immer wieder verschiedene Aussagen dazu, wie viel Wasser man trinken soll und was gesund ist. Ich pers\u00f6nlich trinke mal mehr und mal weniger. Je nach dem, wann ich Durst versp\u00fcre. Das ist n\u00e4mlich auch so eine „intelligente“ Aussage „trink Wasser bevor du Durst hast“ h\u00e4\u00e4\u00e4\u00e4\u00e4\u00e4…. Wie auch immer. Ich pers\u00f6nlich trinke auch Kaffee, Tee und supergern auch das ein oder andere Glas Wein… und was soll ich sagen. Sogar auf Alster (in anderen Ecken als Radler bekannt) hab ich hin- und wieder mal Bock. Ach was solls, die Basis von allen ist Fl\u00fcssigkeit. \ud83d\ude09 Und davon werde ich heute auf alle F\u00e4lle vielleicht auch einen Schluck mehr trinken – ist ja immerhin Samstag. \ud83d\ude09 Wenn ihr wi\u00dft was ich meine!<\/p>\n

Nur mal so am Rande: Solltet ihr keine Lust auf Wasser haben – hab ich hier \u00fcbrigens mal ein paar „gepimpte Wasserideen f\u00fcr mehr Wellnessfeeling<\/a> gesammelt“<\/strong>. \ud83d\ude09<\/p>\n

Don’t use plastic bottles<\/h3>\n

O.K. das m\u00f6chte ich unbedingt unterst\u00fctzen. Es gibt n\u00e4mlich einfach zu viel M\u00fcll auf der Welt<\/strong>. Ich bin schon vor einiger Zeit von den Plastikflaschen wieder auf Glasflaschen umgestiegen und nutze auch viel Wasser aus unserem Wasserhahn (ich hab aber auch das Gl\u00fcck in einer Ecke zu leben, in der das Grundwasser zu den besten Tropfen des Landes z\u00e4hlt). ABER… jetzt mal Butter bei die Fische… Bitte denkt nicht nur an einem Tag im Jahr \u00fcber die Sache mit den Plastikflaschen nach… bitte macht euch bewu\u00dft, wie ihr wirklich M\u00fcll sparen k\u00f6nnt. Und was die M\u00fcllvermeidung, auf unseren Planenten und unser Wellness-Wohlgef\u00fchl, f\u00fcr einen Einfluss hat. Verschlie\u00dft nicht Augen und Ohren – wie bestimmte Pr\u00e4sidenten und viele andere Menschen auf der Welt – und denkt, ach so schlimm ist das doch gar nicht mit dem Umweltschutz – und wenn mein Nachbar nichts tut, mu\u00df ich auch nichts tun.<\/p>\n

Bitte \u00fcberlegt mal ganz konkret, was ihr selber f\u00fcr den Umweltschutz tun k\u00f6nnt<\/strong> und setzt euch dazu doch auch mal mit Freunden, der Familie oder auch den Nachbarn zusammen. Denn nur gemeinsam k\u00f6nnen wir die Welt retten…<\/p>\n

Und was mir bei der Gelegenheit auch einf\u00e4llt, sind die vielen Wellnesshotels, Wellnessoasen und Wellnessmenschen, die heute beim Global Wellness Day dabei sind und kr\u00e4ftig mitfeiern… und die Sache mit den Plastikflaschen und anderen umweltschonenden Ma\u00dfnahmen noch nicht so richtig leben… wenn ihr wi\u00dft was ich meine! \ud83d\ude09<\/p>\n

\"Holundersirup<\/a>
Weniger M\u00fcll durch Glasflaschen<\/h5><\/div>\n

Eat healthy food<\/h3>\n

Jetzt mal ernsthaft… Was ist eigentlich gesundes Essen?<\/strong> Ich gestehe, ich w\u00fcrde l\u00fcgen, wenn ich mir in der Vergangenheit nicht auch dazu viel zu viele Gedanken gemacht h\u00e4tte. Angebliche Lebensmittel die schlank machen, Low Carb, vegetarisch, vegan und was wei\u00df ich nicht… Lebensmittel die Krebs vorbeugen sollen und andere die z.B. Gicht f\u00f6rdern sollen.<\/p>\n

Wie w\u00e4re es also mit einem Rollmops, dazu Paprika-Streifen mit Tomaten und einer Tasse gr\u00fcnem Tee dazu. Mhhh ja, schmeckt auch nicht so gut… und war da nicht letzt wieder was in den Medien zur ungesunden Tomate und nicht zu vergessen der Fisch, der zwar Omega 3 liefert aber mittlerweile durch andere Umweltgifte total belastet ist… Ich bin verwirrt, was ist denn nun gesundes Essen? Als Kind wurde mir noch eingetrichtert ich soll Kohlenhydrate essen, am besten in Form von Brot und jetzt ist das sch\u00e4dlich – oder was?! Als Kind wurde mir gesagt, ich soll Spinat essen – ich hab es gehasst, heute liebe ich Spinat. Nutella mochte ich daf\u00fcr noch nie… Warum nur ist das so?! Mir ist das zu anstrengend… ehrlich. Leute, mittlerweile esse ich wozu ich Lust habe und ich glaube, die meisten Sachen davon sind sogar gesund. Denn ich liebe Obst und Gem\u00fcse (und ehrlich am liebsten regional und saisonal), K\u00e4se-Schwarzbrot mit Gurken und Tomaten, Vollkorn-Spaghetti mit Parmesan und Tomatenso\u00dfe, asiatisch Essen zu gehen, ab und zu mal ein St\u00fcck Obstkuchen oder eine Kugel Eis (Zabaione, Straciatella oder Nuss), f\u00fcr guten Rotwein schmelze ich dahin, ab und zu ist mir nach M\u00fcsli und ohne Kaffee bin ich morgens nicht zu gebrauchen… \ud83d\ude09 Das ist nur ein kleiner Einblick in mein Essverhalten – ob nun gesund oder ungesund… \ud83d\ude09<\/p>\n

Ach ja, S\u00fc\u00dfigkeiten esse ich \u00fcbrigens nicht so gern, die liegen mir schwer im Magen, \u00e4hnlich wie zu viel Milch. Von Cola bekomme ich daf\u00fcr Sodbrennen oder bei zu viel Low Carb fehlt meinem K\u00f6rper die Kraft… das hab ich aber erst festgestellt, nach dem ich einfach mal alles zugelassen habe und einfach mal damit gestartet bin, zu schauen, was mir mein K\u00f6rper sagt… Jeder Mensch ist nun einmal komplett anders, sag ich dazu nur! Und was mir nicht gut tut, st\u00f6rt eine andere Person vielleicht \u00fcberhaupt nicht und umgekehrt!<\/p>\n

Also geb ich die Frage auch noch einmal an euch weiter… was ist denn f\u00fcr euch gesundes Essen?<\/strong><\/p>\n

\"Resort<\/a>
Was ist eigentlich gesundes Essen? (Aufgenommen im Resort Mark Brandenburg)<\/h5><\/div>\n

Do a good deed<\/h3>\n

Eine gute Tat tun… was hei\u00dft das \u00fcberhaupt? Was ist f\u00fcr euch eine gute Tat?<\/strong> Ich pers\u00f6nlich bin nicht wirklich abergl\u00e4ubisch, doch ich glaube an so etwas wie Karma. Ich glaube, wenn ich „Gutes“ tue und zwar nicht nur um Gutes zu tun, sondern weil ich auch pers\u00f6nlich davon \u00fcberzeugt bin und Freude daran habe, kommt auch Gutes in mein Leben zur\u00fcck. Soll ich euch noch was sagen… ich pers\u00f6nlich f\u00fchle mich auch gut, wenn ich Gutes getan habe.<\/p>\n

Doch zur\u00fcck… was ist f\u00fcr euch eine gute Tat? Ihr m\u00fc\u00dft nicht gleich die Welt retten um „gut“ zu sein. Und man darf auch trotzdem mal egoistisch sein. Doch sollten wir dauerhaft gut sein, finde ich auf jeden Fall. Gut zu unseren Nachbarn, zur Familie, zu den Kollegen… nicht immer an sich selber denken. Dinge einfach mal verschenken, schenken weil es Freude macht… sich \u00dcberraschungen \u00fcberlegen, weil es anderen Freude macht – ich freue mich einfach schon, wenn ich anderen eine Freude bereiten konnte. Wenn ein L\u00e4cheln auf dem Gesicht zu sehen ist, weil ein Geschenk ausgepackt wurde, welches ich mir \u00fcberlegt habe.<\/p>\n

Gut sein, kann aber auch bedeuten, an die Umwelt zu denken. Netter mit seinen Mitmenschen umgehen, Weniger M\u00fcll produzieren und auch mit sich selber achtsamer umgehen. Was gut ist, definiert wohl jeder f\u00fcr sich ein wenig anders.<\/p>\n

Doch wenn wir das alle so machen w\u00fcrden, w\u00e4re die Welt \u00fcbrigens von heute auf morgen ein kleines, gro\u00dfes St\u00fcckchen besser, bunter und einhorniger.<\/p>\n

Und immer dran denken „Karma is a bitch“<\/strong> \ud83d\ude09<\/p>\n

Have a family dinner with your loved ones<\/h3>\n

Ich versuche so oft es geht gemeinsam mit meiner Familie zu essen. Ich lade auch regelm\u00e4ssig Freunde zum Essen ein, freue mich im Gegenzug \u00fcber Einladungen und gehe auch gern mit Freunden und Familie essen. Alleine esse ich echt ungern und auch tats\u00e4chlich wirklich selten. Der Global Wellness Day findet ja immer auf einem Samstag statt… Ein Samstag steht bei uns immer im Zeichen von Familie und Freunden. Im Sommer grillen wir super oft am Samstag. Ich liebe es, Grillbesuch einzuladen und mit Freunden und Familie bis sp\u00e4t in die Nacht im Garten zu sitzen. Von solchen Momenten sollte es bei vielen Leuten viel, viel mehr geben.<\/p>\n

Viele Menschen sind einfach viel zu viel im Stre\u00df und flitzen gef\u00fchlt von einer zur anderen Verpflichtung… Leute nehmt euch grunds\u00e4tzlich mehr Zeit f\u00fcr Gemeinsamkeiten, f\u00fcr gemeinsame Zeit und f\u00fcr gemeinsame Erlebnisse<\/strong>. Unsere Haust\u00fcr steht f\u00fcr unsere Familie und Freunde immer offen – Freunde und Familie sind bei uns einfach immer herzlich Willkommen und zwar auch ganz ohne „gro\u00dfe“ Voranmeldung. Wie hei\u00dft es doch so sch\u00f6n… „man soll die Feste feiern wie sie fallen“. Und ehrlich die besten Partys sind doch immer die, die vorher nicht gro\u00df geplant wurden… oder?!<\/p>\n

Also \u00f6ffnet eure Herzen und T\u00fcren… und feiert einfach das Leben, la\u00dft Leute und Menschen in euer Leben – die euch gut tun – und zwar nicht nur an einem Tag! Und versucht doch auch einfach mal selber, zu den Leuten zu geh\u00f6ren, die anderen gut tun… das ist n\u00e4mlich auch so eine Sache!!!<\/p>\n

\"Genug<\/a>
Genug Platz f\u00fcr ein gro\u00dfes Essen mit Freunden und Familie (Aufnahme beim Bloggertreffen im Atlantic Hotel Travem\u00fcnde)<\/h5><\/div>\n

Sleep at 10:00 pm<\/h3>\n

Leute also jetzt mal ganz ehrlich… ich sitze doch nicht mit der Familie und Freunden im Garten (z.B. total gem\u00fctlich zu einem Grillabend, passiert bei uns \u00f6fter im Sommer an Samstagen) wir lachen, quatschen und haben Spa\u00df und dann sag ich „Feierabend – es ist 22 Uhr – und ich mu\u00df jetzt ins Bett“. Der Samstag geh\u00f6rt in der Regel meiner Familie und Freunden. Grad im Sommer sind wir viel zusammen – total gem\u00fctlich – im Garten. Wir quatschen, Musik l\u00e4uft, wenn es dunkel wird z\u00fcnden wir Kerzenlichter an und die Laternen auf der Terrasse. Wir schauen nicht auf die Uhr… wenn uns danach ist, dann tanzen wir und trinken Wein (hups… ungesund oder? Obwohl Bewegung soll ja sein… ach was wei\u00df ich denn… \ud83d\ude09 ). Auf alle F\u00e4lle gehe ich dann bestimmt nicht um 22 Uhr ins Bett…<\/strong><\/p>\n

Und \u00fcberhaupt, ich kenne Menschen, die sind Morgenmenschen und welche die sind lieber in der Nacht aktiv… das hat doch auch was mit dem Bio-Rhytmus (oder ist der in der Wellnesswelt auch mal wieder grad nicht hip?) zu tun. Ich sehe mich da schon um 22 Uhr im Bett liegen und an die Decke starren, da ich nicht schlafen kann und so richtig dunkel ist es um 22 Uhr auch nicht (ehrlich, in Norddeutschland ist es im Juni um 22 Uhr noch hell) – und nun? Ne, nicht mit der SPANESS… die bricht das nette Familienessen und Beisammensein sicherlich nicht ab, damit sie um 22 Uhr im Bett liegt – an einem Samstag Abend… \ud83d\ude09<\/p>\n

Das w\u00e4re wohl voll unkommunikativ und f\u00fcr mein Wohlgef\u00fchl bestimmt nicht zutr\u00e4glich<\/strong>… \ud83d\ude09 Aber an anderen Tagen kann das schon mal passieren, dass ich um 22 Uhr im Bett liege – ab und zu lege ich mich sogar mal um 16 Uhr hin und dann arbeite ich von 20 Uhr bis Mitternacht weiter… weil es einfach besser passt und ich dann richtig gut drauf bin und es nur so spr\u00fcht in meinen Gedanken und durch die Finger auf die Tastatur… \ud83d\ude09<\/p>\n

Am letzten Wochenende hab ich mich grad noch wieder mit meinem Mann unterhalten, wie sehr sich das Verhalten ge\u00e4ndert hat. Grad dem Teenager-Alter entwachsen, war die Nacht am Wochenende die wichtigste Zeit der ganzen Woche. Daf\u00fcr lagen wir dann bis Mittag im Bett und haben geschlafen. Wenn mir da jemand sagte, du verschl\u00e4fst doch den ganzen Tag, hab ich nur mit den Schultern gezuckt… „na und, da passiert ja auch nichts wichtiges…“ und glaubt mir, ich hab es so gemeint. \ud83d\ude09 Ich sag nur, das Leben und die Bef\u00fcrfnisse \u00e4ndern sich<\/strong> und somit sicherlich auch die Schlaf- und Ruhezeiten.<\/p>\n

Wann geht ihr denn so schlafen? Und was ist f\u00fcr euch – gef\u00fchlt – die beste Zeit um schlafen zu gehen?<\/p>\n

\"Wie<\/a>
Wie man sich betet so schl\u00e4ft mann – oder?! Um 22 Uhr ins Bett?! (Aufgenommen im Victor’s Seehotel Weing\u00e4rtner)<\/h5><\/div>\n

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Der Slogan des Global Wellness Day lautet „On day can change your whole life“ – das kann angehen. Doch solltet ihr nat\u00fcrlich euer Leben, eure Ansichten und euer Bestreben nach Wohlgef\u00fchl nicht nur an einem Tag „ausleben“. Wenn ich mir manche Bilder des Global Wellness Day so anschaue – in der Timeline der Sozialen Netzwerke – bin ich mir auch nicht sicher, dass hier verstanden wurde, worum es gehen sollte. Viele Bilder zeigen nur sportlich durchtrainierte Menschen mit einem blitzewei\u00dfe Zahnarztl\u00e4cheln bis hin zu gef\u00fcllten Champagnergl\u00e4sern und immer wieder angeblich gesundes Essen. Werfe ich einen Blick auf die Ambassador-Liste, so \u00fcberlege ich, ob die alle wirklich ein entspanntes Wellnessgef\u00fchl leben… manche sehen n\u00e4mlich nicht so aus, schon gar nicht, wenn ich mir deren Social Accounts anschaue. \ud83d\ude09 Bitte versteht mich nicht falsch, ich finde die Idee hinter einem Global Wellness Day absolut top. Ich habe gejubelt, als der Tag nach Deutschland kam. Ich kenne auch viele Menschen aus der Wellnessbranche, die den Wellness Day, aus den richtigen Gr\u00fcnden, feiern wollen. Doch ich denke, er ist eben auch nur ein PR- und Marketinginstrument (vielleicht auch geworden, wenn ich mir manche Menschen dahinter anschaue) und Wellness sollte doch eben mehr sein, als ein durchtrainierter K\u00f6rper, strahlendwei\u00dfe Z\u00e4hne und\/oder Massage und Sauna… oder?!
\n<\/em><\/p>\n

-> Wenn ihr lesen wollt, was Jenny von I love Spa ‚genau‘ \u00fcber den Global Wellness Day denkt<\/a>, dann klickt euch r\u00fcber!<\/strong><\/p>\n

Und wie gesagt… wir sind auch neugierig, was ihr so \u00fcber Wellness denkt? Was ist Wellness f\u00fcr euch?<\/p>\n

___<\/p>\n

Lust auf mehr Wellnessfeeling?<\/strong><\/p>\n