{"id":24127,"date":"2018-10-19T10:40:47","date_gmt":"2018-10-19T08:40:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/?p=24127"},"modified":"2023-09-14T14:21:22","modified_gmt":"2023-09-14T12:21:22","slug":"kristall-therme-altenau-harz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/kristall-therme-altenau-harz\/","title":{"rendered":"Thermen im Harz: Kristall Therme Altenau"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Was tut man bei Regen im Harz? <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Richtig, man sucht sich eine Therme, w\u00e4rmt sich einfach auf in der Sauna oder dem Thermalsole-Wasser und l\u00e4\u00dft sich bei einer Wellnessbehandlung von Kopf bis Fu\u00df verw\u00f6hnen. <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ich hab mir k\u00fcrzlich dieses Vergn\u00fcgen in der Kristall Therme Altenau &#8222;Hei\u00dfer Brocken&#8220; geg\u00f6nnt. Genau davon m\u00f6chte ich euch heute erz\u00e4hlen und obendrauf hab ich zum Ende des Artikels noch eine komplette \u00dcbersicht der Thermen im Harz angef\u00fcgt.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Altenau Therme: Wellness &amp; Sauna Landschaft im Harz<\/h2>\n\n\n\n<p>Neben verschiedenen <strong>Wasserbecken<\/strong> mit unterschiedlichem <strong>Sole-Gehalt<\/strong> findet ihr auch eine <strong>Saunalandschaft und Ruhebereiche<\/strong> in der Harz-Therme in Altenau im Oberharz. Das Angebot wird abgerundet durch <strong>Saunaaufg\u00fcsse, Wellness-Anwendungen<\/strong> und <strong>Massagen<\/strong> vom qualifizierten Fachpersonal.<\/p>\n\n\n\n<p>Ihr findet die Kristalltherme <strong>oberhalb von Altenau<\/strong> auf dem Glockenberg.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-cyan-bluish-gray-background-color has-background\"><strong>Was ihr wissen solltet:<\/strong> Die Kristall Therme Altenau ist eine texilfreie Therme. Das hei\u00dft, der Saunabereich ist nur textilfrei betretbar und der Badebereich kann in Badesachen aber auch nackt genutzt werden.<\/p>\n\n\n\n<p>In der <strong>Kristall Therme Altenau<\/strong> warten vier Innensaunen, zwei Au\u00dfensaunen, ein Dampfstollen, verschiedene Ruhebereiche (Innen und Au\u00dfen) und drei Solebecken (mit unterschiedlichem Sole-Gehalt) auf Wellnessfans. T\u00e4glich finden <strong>mindestens 17 Sauna-Aufg\u00fcsse<\/strong> in der Kristall Therme statt.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"has-cyan-bluish-gray-background-color has-background wp-block-list\"><li>Kristalltherme Altenau: Thermalsole- und Saunalandschaft, Karl-Reinecke-Weg 35, 38707 Altenau &#8211; info@kristalltherme-altenau.de<\/li><li>Therme Altenau Preise: ab 13,50 Euro (mit Kurkarte f\u00fcr 3 Stunden)<\/li><li>Therme in Altenau \u00d6ffnungszeiten: 364 Tage im Jahr &#8211; ab 9 Uhr bis 22 Uhr (So-Do) und bis 23 Uhr (Fr + Sa).<\/li><\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"clear-fix imgcenter\"><a href=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/kristall-therme-altenau-harz\/bildschirmfoto-2018-10-10-um-19-37-38\/\" rel=\"attachment wp-att-24136\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"677\" src=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/Bildschirmfoto-2018-10-10-um-19.37.38-1024x677.png\" alt=\"Herzlich Willkommen in der \" class=\"img-responsive wp-image-24136\" srcset=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/Bildschirmfoto-2018-10-10-um-19.37.38-1024x677.png 1024w, https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/Bildschirmfoto-2018-10-10-um-19.37.38-300x198.png 300w, https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/Bildschirmfoto-2018-10-10-um-19.37.38.png 1486w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Familien-Wellness Tag in der Kristall Therme Altenau<\/h2>\n\n\n\n<p>Gegen 10 Uhr treffen wir in der Kristalltherme Altenau ein. Von unserer Ferienwohnung sind es nur rund 500 Meter den Berg hinauf, daher legen wir den Weg kurzerhand (trotz Schietwetter) zu Fu\u00df zur\u00fcck. Schlie\u00dflich k\u00f6nnen wir uns gleich <strong>in der Therme aufw\u00e4rmen<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>An der Kasse ist noch nicht viel los, somit k\u00f6nnen wir schnell unsere Eintrittskarten kaufen und &#8222;einchecken&#8220;. Gleich hinter dem Eingangsbereich warten die Umkleidekabinen und abschlie\u00dfbaren Schr\u00e4nke.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-cyan-bluish-gray-background-color has-background\"><strong>Gut zu wissen:<\/strong> Unsere Eintrittskarte gilt auch gleichzeitig als Nachweis, um den Schrank abzuschlie\u00dfen.<\/p>\n\n\n\n<p>Im <strong>Bademantel<\/strong> laufen wir erst einmal durch die Altenau Therme, um uns einen \u00dcberblick zu verschaffen, wo wir welche Sauna, welches Solebecken oder auch Ruhebereiche finden. Danach suchen wir uns ein paar <strong>Liegen, mit Ausblick<\/strong> in den Garten. Hier stellen wir aber jetzt erst einmal unsere Badetaschen ab, ziehen die Badem\u00e4ntel aus und tauchen ab im <strong>Solebecken mit einem Solegehalt von 3 Prozent<\/strong>. Vom Innenbereich schwimmen wir nach draussen, denn obwohl das Wetter heute wirklich herbstlich verregnet ist, ist es nicht besonders kalt.<\/p>\n\n\n\n<p>-> Lest dazu auch &#8222;Was brauche ich f\u00fcr einen Saunatag?&#8220;: <a href=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/saunabesuch-was-mitnehmen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Packliste Saunatasche<\/a><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"clear-fix imgcenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"672\" src=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/Bildschirmfoto-2018-10-10-um-19.35.38-1024x672.png\" alt=\"Solebecken Therme Harz\" class=\"img-responsive wp-image-24142\" srcset=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/Bildschirmfoto-2018-10-10-um-19.35.38-1024x672.png 1024w, https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/Bildschirmfoto-2018-10-10-um-19.35.38-300x197.png 300w, https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/Bildschirmfoto-2018-10-10-um-19.35.38.png 1474w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Kristall Therme Altenau: Entspannung in der Kr\u00e4utersauna<\/h3>\n\n\n\n<p>SPANESSi tobt und paddelt ein wenig durch das Wasser. Ich g<strong>enie\u00dfe die Entspannung<\/strong> und lasse mich einfach ein wenig treiben&#8230; nach einer Weile schwimme ich wieder nach drinnen, um die erste<strong> Sauna<\/strong> auzuprobieren. Ich lasse meine Badekleidung bei meiner Badetasche zur\u00fcck und steuere die <strong>Kr\u00e4uter Mistel Sauna mit 70\u00b0<\/strong> Grad an. Es pl\u00e4tschert eine leise Musik im Hintergrund und ausser mir sitzen noch zwei Personen in der Sauna. Am Saunaofen stehen schon Klangschalen bereit &#8211; denn in dieser Sauna findet mehrmals pro Tag der <strong><a href=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wellness-nach-hildegard-von-bingen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Hildegard von Bingen<\/a>-Aufguss<\/strong> statt, zum Teil mit <strong>Klangschalen-Begleitung<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Nach 20 Minuten verlasse ich die Sauna, gehe mich kalt abduschen und nehme dann erst einmal auf der <strong>Liege mit Gartenblick<\/strong> Platz.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"clear-fix imgcenter\"><a href=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/kristall-therme-altenau-harz\/bildschirmfoto-2018-10-10-um-19-35-49\/\" rel=\"attachment wp-att-24141\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"677\" src=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/Bildschirmfoto-2018-10-10-um-19.35.49-1024x677.png\" alt=\"Sauna Therme Altenau\" class=\"img-responsive wp-image-24141\" srcset=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/Bildschirmfoto-2018-10-10-um-19.35.49-1024x677.png 1024w, https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/Bildschirmfoto-2018-10-10-um-19.35.49-300x198.png 300w, https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/Bildschirmfoto-2018-10-10-um-19.35.49.png 1480w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Hinab in den Dampfstollen<\/h3>\n\n\n\n<p>Mein n\u00e4chster Gang f\u00fchrt mich in den urigen <strong>Dampfstollen<\/strong>. Dieser f\u00fchrt \u00fcber eine Treppen im Bergbaustil hinab &#8211; so hat man wirklich das Gef\u00fchl, in einen Stollen zu steigen.<\/p>\n\n\n\n<p>Der Dampfstollen besteht aus <strong>insgesamt drei Dampfr\u00e4umen<\/strong>. Vor der Eingangst\u00fcr steht eine <strong>Sch\u00fcssel mit Salz<\/strong> bereit, um sich selber im Stollen <strong>ein Peeling<\/strong> verabreichen zu k\u00f6nnen. Ich nehme also eine handvoll davon mit in das <strong>Dampfbad<\/strong> und fange an mich damit einzureiben, um die letzten Salzkr\u00fcmel dann im Nachgang abzuschwitzen.<\/p>\n\n\n\n<p>In den <strong>drei Dampfkammern<\/strong> unterscheidet sich die <strong>Temperatur<\/strong> um jeweils ein Grad. Ich pers\u00f6nlich bin ein absoluter Fan von Dampfb\u00e4dern. Somit durchlaufe ich auch alle drei Bereiche (von 49\u00b0 Grad bis 51\u00b0 Grad), bevor ich nach rund 20 Minuten wieder aus dem Stollen auftauche. Die letzten Salzkr\u00fcmel dusche ich kurzerhand ab, um dann noch einmal in Badekleidung im n\u00e4chsten <strong>Thermal-Solebecken (1,5&nbsp; Prozent Sole)<\/strong> abzutauchen.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"clear-fix imgcenter\"><a href=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/kristall-therme-altenau-harz\/bildschirmfoto-2018-10-10-um-19-36-23\/\" rel=\"attachment wp-att-24138\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"679\" src=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/Bildschirmfoto-2018-10-10-um-19.36.23-1024x679.png\" alt=\"Dampfstollen Therme Altenau\" class=\"img-responsive wp-image-24138\" srcset=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/Bildschirmfoto-2018-10-10-um-19.36.23-1024x679.png 1024w, https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/Bildschirmfoto-2018-10-10-um-19.36.23-300x199.png 300w, https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/Bildschirmfoto-2018-10-10-um-19.36.23.png 1478w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption>Dampfstollen Therme Altenau<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Willkommen im Mega Brocken<\/h3>\n\n\n\n<p>Bevor ich mich auf den Weg zur <strong>Mega Brocken Sauna mit 95\u00b0 Grad<\/strong> mache, schlendere ich erst einmal ein wenig durch den Wellnessgarten und suche mir im Anschluss ein gesch\u00fctztes Pl\u00e4tzchen in einem <strong>Panorama-Pavillion auf der Dachterrasse<\/strong> der Therme.<\/p>\n\n\n\n<p>Danach gehts dann in die <strong>Mega Brocken Sauna<\/strong>. Hier haben theoretisch <strong>bis zu 150 Personen<\/strong> Platz. Bei meinem Besuch sa\u00dfen wir aber nur mit sechs Personen in der Sauna, die sich dann auch ganz gut verteilt haben. In dieser Sauna finden mehrmals t\u00e4glich Aufg\u00fcsse statt und regelm\u00e4\u00dfig gibt es auch ein <strong>Event-Sauna-Programm<\/strong> berichtet mir einer der Saunag\u00e4ste.<\/p>\n\n\n\n<p>Nach gut 20 Minuten verlasse ich die Sauna und dusche mich direkt davor ab. Ein paar Schritte weiter stehen Ruheliegen bereit. Ich lege mich hin und d\u00f6se tats\u00e4chlich etwas weg. Fast h\u00e4tte ich meine gebuchte <strong>Moorpackung<\/strong> verschlafen&#8230; \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"clear-fix imgcenter\"><a href=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/kristall-therme-altenau-harz\/bildschirmfoto-2018-10-10-um-19-36-12\/\" rel=\"attachment wp-att-24139\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"678\" src=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/Bildschirmfoto-2018-10-10-um-19.36.12-1024x678.png\" alt=\"Mega Brocken Sauna Therme Altenau\" class=\"img-responsive wp-image-24139\" srcset=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/Bildschirmfoto-2018-10-10-um-19.36.12-1024x678.png 1024w, https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/Bildschirmfoto-2018-10-10-um-19.36.12-300x199.png 300w, https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/Bildschirmfoto-2018-10-10-um-19.36.12.png 1478w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Kristalltherme Altenau: Moorpackung f\u00fcr noch mehr Entspannung<\/h3>\n\n\n\n<p>&#8230;aber zum Gl\u00fcck eben nur fast. Sehr entspannt mache ich mich auf zum Wellnessbereich. Dort wartet der Behandler schon auf mich. Ich lege mich &#8211; b\u00e4uchlinks &#8211; auf die Behandlungsliege und lasse meinen R\u00fccken in <strong>warme Moormatten<\/strong> h\u00fcllen. Dann hei\u00dft es 15 Minuten einfach ruhen&#8230; auch hier schlummere ich fast wieder weg&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-cyan-bluish-gray-background-color has-background\"><strong>Gut zu wissen:<\/strong> Durch eine Moorpackung wird die Durchblutung gef\u00f6rdert, der Stoffwechsel angeregt und die Muskulatur entspannt.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"clear-fix imgcenter\"><a href=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/kristall-therme-altenau-harz\/img_5500\/\" rel=\"attachment wp-att-24144\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"698\" src=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/IMG_5500-1024x698.jpg\" alt=\"Moorpackung Therme Altenau\" class=\"img-responsive wp-image-24144\" srcset=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/IMG_5500-1024x698.jpg 1024w, https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/IMG_5500-300x204.jpg 300w, https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/IMG_5500.jpg 1030w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Harzer Fichtensauna mit Salzpeeling<\/h3>\n\n\n\n<p>Total entspannt gehts danach f\u00fcr mich in den <strong>Saunagarten<\/strong> in eine der beiden Aussensaunen. Denn in der <strong>90\u00b0 Grad Fichtensauna<\/strong> startet jetzt gleich der beliebte <strong>Oberharzer Salz-Aufguss mit Peeling-Zeremonie<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Eigentlich hatte ich im Dampfbad ja schon ein Peeling, daher halte ich mich hier jetzt ein wenig zur\u00fcck&#8230; genie\u00dfe den Aufguss in mehreren Durchg\u00e4ngen aber sehr&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Im Anschluss g\u00f6nne ich mir, nach einer kalten Dusche, mit der Familie aber erst einmal eine l\u00e4ngere <strong>Pause im Sauna-Restaurant<\/strong>. Wir bestellen einen Kr\u00e4utertee, Apfelschorle und Wasser zur St\u00e4rkung. Und \u00fcberlegen gemeinsam, was wir als n\u00e4chstes auf den Plan setzen. Denn auch Herr SPANESS und SPANESSi sind durchaus wellnesserprobt und Saunafans.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"clear-fix imgcenter\"><a href=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/kristall-therme-altenau-harz\/bildschirmfoto-2018-10-10-um-19-36-00\/\" rel=\"attachment wp-att-24140\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"674\" src=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/Bildschirmfoto-2018-10-10-um-19.36.00-1024x674.png\" alt=\"Saunalandschaft Therme Altenau\" class=\"img-responsive wp-image-24140\" srcset=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/Bildschirmfoto-2018-10-10-um-19.36.00-1024x674.png 1024w, https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/Bildschirmfoto-2018-10-10-um-19.36.00-300x198.png 300w, https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/Bildschirmfoto-2018-10-10-um-19.36.00.png 1488w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Das Tote Meer im Harz hei\u00dft Hexen-Zuber<\/h3>\n\n\n\n<p>Gemeinsam entscheiden wir uns also f\u00fcr einen Abstecher in den <strong>Hexen-Zuber mit 12 Prozent Thermalsole<\/strong>. \u00dcber einen \u00e4hnlichen Prozentsatz Sole verf\u00fcgt auch das &#8222;Tote Meer&#8220;. Wir lassen uns also einfach ein wenig durch das <strong>Solebecken &#8222;schweben&#8220;<\/strong> und genie\u00dfen die <strong>positive Wirkung<\/strong> f\u00fcr die Gesundheit, die Haut, den Stoffwechsel und auch f\u00fcr die Muskulatur. Der Hexen-Zuber verf\u00fcgt ganzj\u00e4hrig \u00fcber eine Temperatur von 36 \u00b0 Grad.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-cyan-bluish-gray-background-color has-background\"><strong>Gut zu wissen:<\/strong> In Deutschland gibt es nur ganz wenige Thermen mit 12 Prozent Thermalsole.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"clear-fix imgcenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"680\" src=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/Bildschirmfoto-2018-10-10-um-19.36.57-1024x680.png\" alt=\"Sauna Therme Altenau\" class=\"img-responsive wp-image-24137\" srcset=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/Bildschirmfoto-2018-10-10-um-19.36.57-1024x680.png 1024w, https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/Bildschirmfoto-2018-10-10-um-19.36.57-300x199.png 300w, https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/Bildschirmfoto-2018-10-10-um-19.36.57.png 1478w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Kristalltherme Altenau: Letzer Saunagang f\u00fchrt uns in die Pfeffersauna<\/h3>\n\n\n\n<p>Eigentlich sind wir alle drei schon ganz sch\u00f6n m\u00fcde, doch ein letzter Saunagang soll es dann doch noch sein. Gemeinsam machen wir uns auf in die <strong>85\u00b0 Grad warme Altenauer Pfeffersauna<\/strong>. Danach trauen wir uns dann doch noch ins <strong>Tauchbecken<\/strong>&#8230; \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n<p>Es ist schon sp\u00e4ter Nachmittag, als wir uns entschlie\u00dfen, unseren <strong>Familien-Wellnesstag in der Theme Altenau<\/strong> zu beenden. Total entspannt machen wir uns auf den R\u00fcckweg in unsere Ferienwohnung&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Leider habe ich es nicht geschafft die <strong>Dr. Eisenbarth-Sauna 95 \u00b0 Grad<\/strong> und die <strong>Harz-Quarz-Sauna mit 100\u00b0 Grad<\/strong> zu besuchen.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"clear-fix imgcenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/IMG_5682-1024x768.jpg\" alt=\"Ferienwohnungen Harz\" class=\"img-responsive wp-image-24145\" srcset=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/IMG_5682-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/IMG_5682-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/IMG_5682-400x300.jpg 400w, https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/IMG_5682.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Kristall Therme Altenau Bewertung &amp; Fazit *****<\/h3>\n\n\n\n<p>Unser <strong>Familien-Wellness-Tag in der Therme Altenau<\/strong> war super. Die Therme war auch, trotz Feiertag, nicht \u00fcberf\u00fcllt (wohl aber nach eigener Auskunft des Thermenpersonals voller als normalerweise &#8211; was nat\u00fcrlich auch wirklich positiv ist, dass es eben ansonsten noch leerer ist). Die <strong>Stimmung in der Therme<\/strong> ist entspannt &#8211; auch Kinder sind (trotz Textilfreiheit) Willkommen. Das Personal ist fachlich kompetent und steht auch gern f\u00fcr alle Fragen zur Verf\u00fcgung. Die verschiedenen Saunen sind wirklich toll, gepflegt und bieten viel Abwechslung. Wer mag kann auch am <strong>t\u00e4glichen Kursprogramm<\/strong> teilnehmen. Die <strong>unterschiedlichen Solebecken<\/strong> sind nat\u00fcrlich wirklich ein Highlight.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-cyan-bluish-gray-background-color has-background\"><strong>TOP:<\/strong> Das Preisleistungsverh\u00e4ltnis stimmt in der Kristall Therme Altenau auf alle F\u00e4lle.<\/p>\n\n\n\n<p>Ein wenig schade finde ich es nur, dass es keine wirklich sch\u00f6nen und gem\u00fctlichen Ruher\u00e4ume und Ruhebereiche gibt. Hier k\u00f6nnte man sicherlich mit ein paar einfachen Elementen und Handgriffen Abhilfe schaffen. Positiv ist aber im Gegenzug, dass wirklich genug Liegen f\u00fcr die Thermeng\u00e4ste vorhanden sind.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"clear-fix imgcenter\"><a href=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/kristall-therme-altenau-harz\/img_3382\/\" rel=\"attachment wp-att-24143\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"912\" height=\"735\" src=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/IMG_3382.jpg\" alt=\"Kristall Therme Altenau\" class=\"img-responsive wp-image-24143\" srcset=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/IMG_3382.jpg 912w, https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/IMG_3382-300x242.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 912px) 100vw, 912px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Was ihr sonst noch in Altenau im Oberharz entdecken k\u00f6nnt!<\/h3>\n\n\n\n<p>Fr\u00fcher warb Altenau mit dem Slogan &#8222;Kommt dahin, wo der Pfeffer w\u00e4chst&#8220;. Altenau ist n\u00e4mlich nicht nur <strong>heilklimatischer Ort<\/strong>, er wird auch als die <strong>Stadt der Kr\u00e4uter und Gew\u00fcrze<\/strong> bezeichnet. Daher findet ihr vor Ort einen standesgem\u00e4\u00dfen <strong>Kr\u00e4utergarten<\/strong> (der gr\u00f6\u00dfte weltweit \u00fcbrigens), den ihr besuchen k\u00f6nnt und meiner Meinung nach auch unbedingt besuchen solltet. Der Park beinhalte <strong>Kr\u00e4uter aus der ganzen Welt<\/strong> auf \u00fcber 30.000 Quadratmetern. In der <strong>Gew\u00fcrzpagode<\/strong> k\u00f6nnt ihr die Geschichte der Kr\u00e4uter, z. B. auch \u00fcber den Gew\u00fcrzhandel in der Vergangenheit, nachlesen. Au\u00dferdem sind \u00fcberall in der Stadt die Altenauer W\u00fcrzel verteilt. Hinter den W\u00fcrzeln verbergen sich freundliche Kr\u00e4uterm\u00e4nnlein&#8230; \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Kr\u00e4uterpark Altenau, Schultal 11, 38707 Altenau<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Im Sommer empfehle ich euch auch einen Besuch im <strong>Wald-Schwimmbad<\/strong> (kostenfrei) &#8211; total idyllisch. Wer gern wandert, der sollte auch mal eine Runde um den Ort drehen, hoch zum K<strong>reuz auf der Sch\u00fctzenklippe<\/strong> und auf Waldwegen und durch die <strong>Wiesen mit Blick in die Berge<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-cyan-bluish-gray-background-color has-background\"><strong>Gut zu wissen:<\/strong> Auch der Harzer Hexensteig f\u00fchrt direkt an Altenau vorbei!<\/p>\n\n\n\n<p>Wer mit Kindern unterwegs ist, sollte sich vielleicht auch mal die <strong>Disc Golf<\/strong> Anlage anschauen. Disc Golf ist eine Kombi aus Trendsport, Wandern und Natur. Gespielt wird aber nicht mit Golfschl\u00e4ger und Ball sondern mit <strong>Frisbee-Scheiben<\/strong>, die auf Fangk\u00f6rbe geworfen werden. Die Anlage umfasst insgesamt 9 Bahnen und die Nutzung kostenfrei. Die Frisbee-Scheiben k\u00f6nnt ihr in der Touristinfo leihen.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"clear-fix imgcenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/IMG_7935-1024x768.jpg\" alt=\"Wanderung Harz \" class=\"img-responsive wp-image-24148\" srcset=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/IMG_7935-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/IMG_7935-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/IMG_7935-400x300.jpg 400w, https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/IMG_7935.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>Wanderung um Altenau<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"clear-fix imgcenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/IMG_0828-3-1024x768.jpg\" alt=\"Wanderung Harz\" class=\"img-responsive wp-image-24146\" srcset=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/IMG_0828-3-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/IMG_0828-3-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/IMG_0828-3-400x300.jpg 400w, https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/IMG_0828-3.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>Wanderung um Altenau<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"clear-fix imgcenter\"><a href=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/kristall-therme-altenau-harz\/img_4824\/\" rel=\"attachment wp-att-24147\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/IMG_4824-768x1024.jpg\" alt=\"Waldschwimmbad Altenau\" class=\"img-responsive wp-image-24147\" srcset=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/IMG_4824-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/IMG_4824-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/IMG_4824.jpg 960w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/a><figcaption>Waldschwimmbad Altenau<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"clear-fix imgcenter\"><a href=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/kristall-therme-altenau-harz\/dsc01594\/\" rel=\"attachment wp-att-24153\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/DSC01594-1024x683.jpg\" alt=\"Pagode im Altenau Kraeuterpark\" class=\"img-responsive wp-image-24153\" srcset=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/DSC01594-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/DSC01594-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/DSC01594.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption>Pagode im Altenau Kr\u00e4uterpark<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"clear-fix imgcenter\"><a href=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/kristall-therme-altenau-harz\/dsc01589\/\" rel=\"attachment wp-att-24154\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/DSC01589-1024x683.jpg\" alt=\"Kraeuterpark Altenau\" class=\"img-responsive wp-image-24154\" srcset=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/DSC01589-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/DSC01589-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/DSC01589.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Wellness &amp; Entspannung &#8211; Alle Thermen im Harz<\/h3>\n\n\n\n<p>F\u00fcr Wellness ist man nie zu jung oder zu alt. Da der Harz ja etwas gr\u00f6\u00dfer ist, gibt es nat\u00fcrlich auch noch ein paar weitere <strong>Thermenlandschaften im Harz<\/strong>. Welche das genau sind, hab ich euch hier einfach mal aufgelistet, denn schlechtes Wetter kann euch nat\u00fcrlich \u00fcberall im Harz mal erwischen.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Kyffh\u00e4user Therme<\/li><li>Bad Harzburger Sole Therme<\/li><li>Bodetal Therme Thale<\/li><li>Kirchberg Therme<\/li><li>Kristall Therme Hei\u00dfer Brocken Altenau<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.google.com\/maps\/d\/embed?mid=1kYeYUv3Y17FIFoKMmGzXCqVBsTviGS5w\" width=\"640\" height=\"480\"><\/iframe><\/p>\n\n\n\n<p><em>* Zu unserem Familien-Wellnesstag in die Therme Altenau wurden wir eingeladen. Wir bedanken uns vielmals f\u00fcr die Unterst\u00fctzung. Unsere Meinung bleibt davon aber, wie immer, unber\u00fchrt. Die genutzten Fotos f\u00fcr diesen Beitrag wurden uns zum Teil zur Verf\u00fcgung gestellt und ein paar stammen auch aus unserem eigenen Archiv.<br><\/em><\/p>\n\n\n\n<p>___<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Lust auf noch mehr Oberharz?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Wanderung entlang des Oberharzer Wasserregals &#8211; folgt in K\u00fcrze<\/li><li>Wanderung auf Torfmoor &#8211; folgt in K\u00fcrze<\/li><li>1 Tag in Clausthal-Zellerfeld &#8211; folgt in K\u00fcrze<\/li><\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kristalltherme Altenau im Harz: So war unser Wellnesstag in der Altenau Therme &#8222;hei\u00dfer Brocken&#8220;. 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