{"id":3948,"date":"2011-10-09T23:52:43","date_gmt":"2011-10-09T22:52:43","guid":{"rendered":"http:\/\/www.spaness.de\/blog\/?p=3948"},"modified":"2016-03-24T22:53:41","modified_gmt":"2016-03-24T21:53:41","slug":"wintersport","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wintersport\/","title":{"rendered":"Der Winter steht vor der T\u00fcr&#8230;"},"content":{"rendered":"<p><strong>Der Sommer ist endg\u00fcltig zu Ende. Morgens erwarten uns schon eisige Temperaturen, dass stelle ich als &#8222;L\u00e4ufer&#8220; jeden Morgen um 7 Uhr fest. Heute Vormittag durfte ich bei glatt 3 Grad Aussentemperatur starten. Stellt sich also auch f\u00fcr mich, wie in jedem Jahr die Frage, was mache ich denn in diesem Jahr, um mich \u00fcber die Wintermonate fit zu halten? Denn wenn dieser Winter wie die letzten beiden Jahre wird, dann l\u00e4\u00dft es sich zwischendurch einfach mehrere Wochen nicht laufen, da es einfach zu eisig, zu verschneit und vor allen Dingen zu glatt ist.<\/strong><\/p>\n<h2>Ideen f\u00fcr Wintersport?<\/h2>\n<p>Die Winterlaufsaison hei\u00dft aber auch, sich neue winterfeste Laufschuhe zu kaufen, da meine im letzten Winter, nach der zweiten Wintersaion, einfach mal den Geist aufgegeben haben. Hierzu habe ich es in diesem Jahr zum ersten Mal im Internet probiert. Weitere kuschelige Wintersportkleidung habe ich nat\u00fcrlich zus\u00e4tzlich auch gefunden. Hier konnte ich sogar Gutscheine einl\u00f6sen, die ich vorher im Internet gefunden habe, so l\u00e4\u00dft sich glatt auch noch ein Schn\u00e4ppchen machen. Solche Gutscheine findet man mit etwas Recherche auf verschiedenen Internetseiten &#8211; hier gibt es \u00fcbrigens nicht nur Gutscheine f\u00fcr Sportkleidung oder Sportartikel, sondern auch f\u00fcr B\u00fccher, DVD\u00b4s, CD\u00b4s, Beautyprodukte und und und&#8230;<\/p>\n<div id=\"attachment_12789\" class=\"img-container clear-fix imgcenter\"><a href=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wellness-karneval\/img_4578\/\" rel=\"attachment wp-att-12789\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"img-responsive img-responsive img-responsive wp-image-12789\" src=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/IMG_4578-1-1024x683.jpg\" alt=\"Usedom im Winter wundersch\u00f6n\" width=\"1024\" height=\"683\" srcset=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/IMG_4578-1-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/IMG_4578-1-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><h5 class=\"text-center\">Wintersport &#8211; welcher Sport eignet sich im Winter?<\/h5><\/div>\n<p>Jetzt werde ich mal die letzten sch\u00f6nen Herbsttage genie\u00dfen, bevor es dann wirklich so richtig los geht mit der Winterlaufsaison und wenn es dann wirklich zu kalt wird und wir wieder in Schneeberge geh\u00fclt werden, werde ich es wohl mit langen Schneespazierg\u00e4ngen probieren, wie auch schon in den letzten beiden Wintern. Danach gibt es dann hei\u00dfen Kakao und selbstgebackene Pl\u00e4tzchen am knisternden Kamin&#8230; lecker und gem\u00fctlich!<\/p>\n<p>Naja und die Vorfreude auf den Skiurlaub und einen kuscheligen Wellnesstag z.B. in einer entspannten <a title=\"Wellnesstag in der Wellnessoase erleben\" href=\"https:\/\/www.spaness.de\" target=\"_blank\">Wellnessoase<\/a> w\u00e4chst nat\u00fcrlich auch&#8230; \ud83d\ude42<\/p>\n<p>Und was macht ihr so im Winter an verschneiten, glatten und eisigen Tagen an Ausgleichssport oder sportlichen Aktivit\u00e4ten? Ich bin gespannt auf eure Vorschl\u00e4ge, vielleicht ist da f\u00fcr mich ja auch noch eine Alternive dabei! \ud83d\ude09<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>___<\/p>\n<p><strong>Noch mehr Wellness und Sport:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/fit-aktiv-trend-sport\/\" target=\"_blank\">Ausdauer Sport mit Funfaktor<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/sportlich-fit-in-den-sommer\/\" target=\"_blank\">Sportlich, fit f\u00fcr den Sommer<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/zumba-trendsport\/\" target=\"_blank\">Trendsport mit Urlaubsstimmung<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Der Sommer ist endg\u00fcltig zu Ende. Morgens erwarten uns schon eisige Temperaturen, dass stelle ich als &#8222;L\u00e4ufer&#8220; jeden Morgen um 7 Uhr fest. Heute Vormittag durfte ich bei glatt 3 Grad Aussentemperatur starten. 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