{"id":5801,"date":"2012-08-27T04:17:12","date_gmt":"2012-08-27T03:17:12","guid":{"rendered":"http:\/\/www.spaness.de\/blog\/?p=5801"},"modified":"2012-08-27T04:17:12","modified_gmt":"2012-08-27T03:17:12","slug":"fastenwandern","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/fastenwandern\/","title":{"rendered":"Fasten liegt im Trend"},"content":{"rendered":"
\"Blick
Blick von Schloss Rheinfels (Quelle\/Bild: Schloss Rheinfels)<\/h5><\/div>\n

Das gesundheitliche Bewu\u00dftsein der Menschen w\u00e4chst stetig. Immer mehr Menschen nehmen Ihre Gesundheit selber in die Hand und sind auf der Suche nach Entschleunigung, Ruhe und einer Auszeit. Die Zeit wird immer stressiger, immer schnelllebiger, der Wunsch nach Wellnessmomenten und Ausgeglichenheit ist da wohl schon eine Selbstverst\u00e4ndlichkeit.<\/p>\n

K\u00fcrzlich haben wir schon \u00fcber den neuen-alten Trend Wandern berichtet, woraus wohl auch der Pilgerhype r\u00fchrt. Auch Fastenwandern erfreut sich einer immer gr\u00f6\u00dferen Beliebtheit.<\/p>\n

Fastenwandern liegt im Trend!?<\/strong><\/h2>\n

Wie schon vermutet, Fasten ist gesund. Kombiniert man das Ganze mit einer ordentlichen Portion Bewegung dann ist das Ganze noch viel ges\u00fcnder. Beim Fasten entschlacken\u00a0Sie n\u00e4mlich nicht nur den K\u00f6rper sondern auch die Seele. Das hei\u00dft, Fastenwanderer finden in Ihre Mitte zur\u00fcck und st\u00e4rken so auch K\u00f6rper und Geist. Man sagt, eine Woche Fastenwandern ist\u00a0so effektiv wie zwei Wochen \u201enormaler Urlaub\u201c. Das sind doch gleich ein paar Gr\u00fcnde, die f\u00fcr eine solche Fastenwander-Woche sprechen.<\/p>\n

Was bewirkt Fastenwandern in unserem K\u00f6rper?<\/strong><\/h2>\n

Der K\u00f6rper wird von vielen Schlacken, Giften und Krankheitsherden gereinigt. Wer eine begleitende Fasten-Wander-Woche erlebt, braucht keine Angst vor „Hungergef\u00fchlen“ zu haben. Denn durch die Aussch\u00fcttung bestimmter Hormone f\u00fchlen sich Fastenwanderer\u00a0 w\u00e4hrend des Fastens sogar entspannter und auch leistungsf\u00e4higer. Hinzu kommt, dass Fastenwanderer berichten, sich viel mehr z.B. mit Problemen auseinander zusetzen um diese dann auch wirklich zu l\u00f6sen.<\/p>\n

Fastenwandern im UNESCO Welterbe „Tal der Loreley“<\/strong><\/h2>\n
\"Fastenwandern
Fastenwandern im UNESCO Welterbe – (Quelle\/Bild: Blick von Schloss Rheinfels auf das Tal der Loreley)<\/h5><\/div>\n

Immer mehr Hotels bieten gesunde Arrangements an. Auch Fastenwandern steht bei vielen H\u00e4usern bereits auf dem Programm. Im wundersch\u00f6nen „Tal der Loreley“ haben wir folgendes Angebot ausfindig gemacht. Denn in einem sch\u00f6nen Ambiente und mit der M\u00f6glichkeit zus\u00e4tzlich Wellnessmomente zu genie\u00dfen, h\u00f6rt sich das Ganze doch gleich noch viel entspannter und attraktiver an.<\/p>\n