{"id":6693,"date":"2021-01-23T11:00:07","date_gmt":"2021-01-23T10:00:07","guid":{"rendered":"http:\/\/www.spaness.de\/blog\/?p=6693"},"modified":"2021-01-23T13:20:20","modified_gmt":"2021-01-23T12:20:20","slug":"wellness-feng-shui","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wellness-feng-shui\/","title":{"rendered":"Gute (Wellness)-Vors\u00e4tze: Aufr\u00e4umen mit Feng Shui"},"content":{"rendered":"\n

Mal Hand aufs Herz. Wie viele gute Vors\u00e4tze habt ihr euch f\u00fcr das neue Jahr vorgenommen? Mehr Sport, aufh\u00f6ren zu rauchen, ein paar Kilo abnehmen, entr\u00fcmpeln…? <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Oft ist es gar nicht so einfach, derartig gute Vors\u00e4tze dann auch in die Tat umzusetzen. Daher nehme ich mir pers\u00f6nlich ehrlich gesagt nichts mehr vor und starte einfach total motiviert in das neue Jahr.<\/p>\n\n\n\n

\"Ein<\/figure>\n\n\n\n

Volldampf & Motivation<\/strong> – wenn nicht jetzt, wann dann?!<\/h2>\n\n\n\n

Gerade bin ich so motiviert, dass ich die ersten Wochen<\/strong> in diesem Jahr mal wieder genutzt habe um… <\/p>\n\n\n\n

Nein ihr Lieben, ich war nicht im Wellness-Kurzurlaub<\/strong><\/a>… sondern ich habe aufger\u00e4umt und das kann mit der richtigen Einstellung auch ein wenig wie Wellness sein! \ud83d\ude42 <\/p>\n\n\n\n

Einfach mal etwas wegzuschmei\u00dfen um zu „entr\u00fcmpeln“. Damit entr\u00fcmpelt ihr meistens n\u00e4mlich nicht nur euren Haushalt oder eure Schr\u00e4nke. <\/p>\n\n\n\n

Im Laufe der Jahre sammelt sich einfach so viel Unsinniges an. Mein Fazit nach den ersten Tagen im neuen Jahr<\/strong>… 3 gro\u00dfe M\u00fclls\u00e4cke „M\u00fcll“, ein gro\u00dfer M\u00fcllsack „Altkleider“, ein weiterer Sack Klamotten f\u00fcr Flohmarkt und Tafel, zwei gro\u00dfe Kartons Altpapier, eine M\u00fclltonne die bis oben hin randvoll ist, einen aufgr\u00e4umten Abstellraum, einen entr\u00fcmpelten Dachboden und einen aufger\u00e4umten Kleiderschrank. <\/p>\n\n\n\n

Eines meiner aktuellen Dauer-Themen ist seit ein paar Jahren u.a. Feng Shui<\/strong><\/a>. Da ich mir mein Homeoffice-B\u00fcro jetzt mit meinem Mann teile, hab ich einfach noch einmal mein B\u00fcro umgestellt. Ein paar Bilder wurden auch umgeh\u00e4ngt und ein paar Dekoelemente ausgewechselt.<\/p>\n\n\n\n

\"Feng<\/figure>\n\n\n\n\n\n\n\n

Ordnung ist das halbe Leben – oder?! <\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Meine Aufr\u00e4um-Liebe h\u00e4lt \u00fcbrigens seit ein paar Jahren dauerhaft an. Immer wieder, jedes Jahr aufs Neue, starte ich den Fr\u00fchjahrs-Aufr\u00e4um-Putz<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

Raum f\u00fcr Raum, Schrank f\u00fcr Schrank wird entr\u00fcmpelt und aufger\u00e4umt. So wurde z.B. auch im Laufe der Zeit mein \u00fcberdimensionales B\u00fccherregal entstaubt und die meisten B\u00fccher gestiftet, verschenkt und einige haben eine neue Funktion bekommen (sie sind nun Spielkulisse in einem Escape Game). <\/p>\n\n\n\n

Schritt f\u00fcr Schritt verschwinden immer mehr Dinge aus unserem Haus. Vielleicht sogar irgendwann auf dem Weg zum Minimalismus… wer wei\u00df. \ud83d\ude09 <\/p>\n\n\n\n

Insgesamt merke ich, die Aufr\u00e4umaktionen bringen Zufriedenheit. Glaubt mir, irgendwie tut es wirklich gut, einfach mal ein paar Dinge wegzuschmeissen<\/strong>, auch wenn es am Anfang gar nicht so leicht ist, da man doch alles irgendwie gebrauchen kann… \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n

\"Dekoelemente<\/figure>\n\n\n\n

Du willst auch ENTR\u00dcMPELN und AUFR\u00c4UMEN? <\/h3>\n\n\n\n

Du hast auch viel zu viel in den Schr\u00e4nken. Dinge, die du eigentlich nicht brauchst? Eigentlich willst du schon lange mal ein paar Dinge wegschmei\u00dfen, doch du kannst dich nicht so richtig dazu motivieren und aufraffen? <\/p>\n\n\n\n

Frage dich selber: „Brauch ich das wirklich?“<\/h4>\n\n\n\n

Wenn die Antwort JA lautet, dann stelle dir selber eine zweite Frage und beantworte sie ehrlich! <\/span><\/p>\n\n\n\n

Frage dich: „Macht mich das Teil wirklich gl\u00fccklich?“<\/h4>\n\n\n\n

Wenn auch hier die Antwort JA lautet, dann solltest du das gut St\u00fcck wohl wirklich noch behalten… ansonsten einfach nicht mehr dr\u00fcber nachdenken und in den M\u00fcllsack bef\u00f6rdern. <\/span><\/p>\n\n\n\n

Ich mu\u00df mir diese Frage \u00fcbrigens, dank jahrelanger \u00dcbung, mittlerweile nidht mehr stellen. \ud83d\ude09<\/span><\/p>\n\n\n\n

Dann bin ich jetzt einfach mal gespannt, welche Auswirkungen meine bisherigen Aufr\u00e4um- und Umr\u00e4umaktionen jetzt schon haben… <\/span><\/span><\/p>\n\n\n\n

Laut Feng-Shui<\/strong> kann so einiges passieren!<\/span><\/span><\/p>\n\n\n\n

Doch wie hei\u00dft es so sch\u00f6n, es gibt immer noch etwas zur Verbessrung und immer Luft nach oben! <\/span><\/span><\/p>\n\n\n\n

Seit dem ich dieses Projekt gestartet habe, hat es auch Einfluss auf unser gesamtes Konsumverhalten gezeigt. So fragen wir uns tats\u00e4chlich viel h\u00e4ufiger, brauchen wir das wirklich? Macht uns die Anschaffung dauerhaft gl\u00fccklich? Wenn wir uns ein neues Kleidungsst\u00fcck kaufen, mu\u00df daf\u00fcr auch ein ein altes Kleidungsst\u00fcck das Haus verlassen. Um nur mal ein paar Auswirkungen zu erkl\u00e4ren…<\/p>\n\n\n\n

Ich halte euch auf dem Laufenden – versprochen! \ud83d\ude42<\/span><\/span><\/p>\n\n\n\n

…und m\u00f6chte aber auch die Frage stellen, wie handhabt ihr das? K\u00f6nnt ihr euch leicht von Dingen trennen? Seid ihr eher Team „Aufr\u00e4um-Wahn“ oder „Messie-Bude“? <\/p>\n\n\n\n

\"richtig<\/figure>\n\n\n\n

Der Artikel ist erstmals im Janur 2013 erschienen. Gemeinsam mit einer Feng Shui Beratung<\/a> habe ich 2013 mein „gro\u00dfes Ausmisten“ gestartet. Im Januar 2021 wurde der Artikel frisch \u00fcberarbeitet und aktualisiert. <\/em><\/p>\n\n\n\n

Noch mehr Wissenswertes aus der Wellness-Welt:<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n