{"id":70,"date":"2016-12-06T06:39:23","date_gmt":"2016-12-06T05:39:23","guid":{"rendered":"http:\/\/www.spaness.de\/blog\/?p=70"},"modified":"2016-12-06T15:50:00","modified_gmt":"2016-12-06T14:50:00","slug":"honig-ein-naturlicher-schonmacher","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/honig-ein-naturlicher-schonmacher\/","title":{"rendered":"DIY: Honig gesund, nat\u00fcrlicher Sch\u00f6nmacher &#038; Wellness-Allesk\u00f6nner"},"content":{"rendered":"<p><strong>Honig ist ein ganz nat\u00fcrlicher Sch\u00f6nmacher, das wu\u00dften schon die alten Griechen. Hippokrates erkl\u00e4rte Honig sogar zum Allheilmittel. &#8222;Honig gesund?&#8220; werden jetzt einige von euch sagen? Wie das, was hat der Hippokratis denn mit Honig gemacht? Ganz einfach, er strich die s\u00fc\u00dfe Masse z.B., zur schnelleren Heilung, auf Wunden von Soldaten. Somit kam bei den Griechen tats\u00e4chlich schon Honig <a href=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/category\/gesundheit\/\">als Medizin und f\u00fcr die Gesundheit<\/a> zum Einsatz. Doch Honig ist auch ein echter <a href=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/category\/beauty\/\">Beautybooster<\/a>&#8230; gewu\u00dft wie!<\/strong><\/p>\n<div id=\"attachment_9293\" class=\"img-container clear-fix imgcenter\"><a href=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/holunder-sirup\/img_8581\/\" rel=\"attachment wp-att-9293\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"img-responsive img-responsive wp-image-9293 img-responsive\" src=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/IMG_8581-1-1024x797.jpg\" alt=\"Honig gesund - auch in Flaschen abgef\u00fcllt\" width=\"1024\" height=\"797\" srcset=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/IMG_8581-1-1024x797.jpg 1024w, https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/IMG_8581-1-300x233.jpg 300w, https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/IMG_8581-1.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><h5 class=\"text-center\">Honig DIY \/\/ Honig gesund &#8211; Honig Rezepte und Beauty Honig DIY&#8217;s<\/h5><\/div>\n<h2>Honig Beauty Project: Honigmassage &amp; Co.<\/h2>\n<p>Tats\u00e4chlich war Honig bereits vor langer Zeit als Beautymittel bekannt und beliebt. Kleopatra badete angeblich regelm\u00e4\u00dfig in Eselsmilch mit Honig.<\/p>\n<p>Auch heute noch nutzen viele Wellnessbehandlungen den goldenen Saft f\u00fcr <a href=\"https:\/\/www.spaness.de\/lexikon\/wellness\/\">Wellness- und Sch\u00f6nheitsanwendungen<\/a>. Heute ist Honig ein Grundbestandteil in vielen Kosmetikprodukten und Honig im Wellnessbereich kommt auch in vielen Anwendungen zum Einsatz:<\/p>\n<ul>\n<li>Honigmassagen<\/li>\n<li>Honig Masken<\/li>\n<li>Honig Peeling<\/li>\n<li>Haarsp\u00fclung- und Shampoo mit Honig<\/li>\n<li>Honigb\u00e4der<\/li>\n<li>Honigcreme &amp; andere Honigpflegeprodukte (z.B. Lippenbalsam)<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Honig gesund: Was macht Honig so besonders?<\/h3>\n<p>Die Griechen und R\u00f6mer wu\u00dften also schon \u00fcber die tolle Wirkung von Honig Bescheid und auch der Knochenbrecher Tamme Hanken setzte oft Honig zur Wundheilung ein bei den tierischen Patienten. Doch was ist denn nun eigentlich drin, im s\u00fc\u00dfen Nektar?<\/p>\n<p>Ganz einfach: Enzyme, Vitamine, Mineralstoffe und Aminos\u00e4uren sind drin. Und die wirken nicht nur antibakteriell, sondern helfen auch dabei, den S\u00e4ureschutzmantel aufzubauen und zu heilen.<\/p>\n<p>Daher kommt der Honig eben auch in vielen <a href=\"https:\/\/www.spaness.de\/lexikon\/wellness\/d\/day-spa\/\">Day Spa&#8217;s<\/a>, Wellnesshotels und Thermen zum Einsatz. Doch ihr k\u00f6nnt nat\u00fcrlich auch selber tolle Wellness- und Beautyprodukte mit Honig herstellen.<\/p>\n<div id=\"attachment_16961\" class=\"img-container clear-fix imgcenter\"><a href=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/honig-ein-naturlicher-schonmacher\/img_6107\/\" rel=\"attachment wp-att-16961\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"img-responsive img-responsive wp-image-16961 img-responsive\" src=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/IMG_6107-1024x682.jpg\" alt=\"Honig in allen Varianten - Honig gesund\" width=\"1024\" height=\"682\" srcset=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/IMG_6107-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/IMG_6107-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/IMG_6107.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><h5 class=\"text-center\">Honig in allen Varianten<\/h5><\/div>\n<h3>Honig Maske machen &amp; Co. &#8211; <strong>5 einfache DIY-Ideen:<br \/>\n<\/strong><\/h3>\n<p>Lust auf streichelzarte Haut? Eine Honigmaske ist super f\u00fcr die Haut&#8230; und die habt ihr in nullkommanix selber gemacht. Auch andere Beautyprodukte mit Honig lassen sich supereinfach und schnell selber herstellen. Wir haben euch nachfolgend mal 5 DIY Ideen mit Honig hier zusammengefasst:<\/p>\n<p><strong>Honig Maske DIY (1):<\/strong> 1 EL Honig, 2 &#8211; 3 EL Quark und 1 TL \u00d6l (z.B. Mandel\u00f6l oder Weizenkeim\u00f6l) mischen\/verr\u00fchren. 10 bis 15 Minuten einwirken lassen und die Reste mit einem Wattepad abwischen. Diese Maske pflegt die Haut, verleiht ihr einen sch\u00f6nen Glanz und sie riecht nat\u00fcrlich auch sehr gut.<\/p>\n<p><strong>Honig Gesichtscreme Rezept DIY (2):<\/strong> 1 EL Honig, 1 Eigelb und 1 EL Joghurt vermischen\/verr\u00fchren. Das Gesicht damit eincremen, denn diese Mischung sorgt f\u00fcr eine streichelzarte Haut &#8211; fast so glatt wie ein Babypopo. \ud83d\ude09<\/p>\n<p><strong>Honig Sp\u00fclung Haare DIY (3):<\/strong> F\u00fcr die Haarsp\u00fclung mischt ihr 1 TL Honig mit rund 200 Milliliter warmen Wasser. Eine Honig Sp\u00fclung sorgt f\u00fcr Glanz auf dem Kopf und au\u00dferdem l\u00e4\u00dft sich das Haar danach gut k\u00e4mmen.<\/p>\n<p><strong>Honig Lippenbalsam selber machen DIY (4):<\/strong> Um die Lippen geschmeidig und weich zu machen (z.B. auch wenn sie etwas trocken sind), dann einfach etwas klaren Honig auf die Lippen streichen. So einfach ist das&#8230;<\/p>\n<p><strong>Honig Handcreme selber machen DIY (5):<\/strong> Pimpt doch mal eine ganz normale, neutrale Handcreme mit Honig. Das Mischverh\u00e4ltnis liegt bei 10 Gramm Handcreme zu einem TL Honig. Die Masse gut verr\u00fchren und dann damit die H\u00e4nde eincremen.<\/p>\n<div id=\"attachment_7265\" class=\"img-container clear-fix imgcenter\"><a href=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wellness-und-gesundheit-mit-klee\/pusteblume_klein_1305-2\/\" rel=\"attachment wp-att-7265\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"img-responsive img-responsive wp-image-7265 size-full\" src=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/Pusteblume_klein_13051-1.jpg\" alt=\"Butterblumen als Sirup?!\" width=\"640\" height=\"427\" srcset=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/Pusteblume_klein_13051-1.jpg 640w, https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-content\/uploads\/Pusteblume_klein_13051-1-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><h5 class=\"text-center\">Der Stoff aus dem der Honig wird&#8230;<\/h5><\/div>\n<h3>Honig Rezepte &#8211; Honig Rezepte Dessert mal anders&#8230;<\/h3>\n<p>Honig kann man aber in erster Linie nat\u00fcrlich mal essen. Auch hier ist Honig einfach gesund auf ganzer Linie&#8230; in der einfachsten Form k\u00f6nntet ihr Honig z.B. einfach mal auf ein Brot schmieren oder Honig als Koch- und Backzutat verwenden. Wir haben uns genau dazu mal ein paar Gedanken gemacht und auch tats\u00e4chlich Rezepte ausfindig gemacht &#8211; wozu sind wir denn immer in den sch\u00f6nsten und genussvollsten Hotels des Landes zu Gast&#8230; \ud83d\ude09<\/p>\n<p><strong>Honig-Schnitte<\/strong> <strong>mit Orangengelee &amp; Sorbet<\/strong><\/p>\n<p>F\u00fcr die Honigschnitte mit Orangengelee (4 Portionen) braucht ihr folgende Zutaten &#8211; und so gehts:<\/p>\n<ul>\n<li>Eine rechteckige Form (z.B. eine Auflaufform). Den Boden, der Form, mit d\u00fcnn geschnittenen 200 Gramm <strong>Honigkuchen-Scheiben<\/strong> belegen und das Ganze kalt stellen.<\/li>\n<li>2<strong> Eier<\/strong> mit 80 Gramm <strong>Honig<\/strong> (z.B. Akazie oder Waldhonig &#8211; je nach Geschmack) und 50 Milliliter <strong>Wei\u00dfwein<\/strong> schaumig schlagen (am besten auf einem warmen Wasserbad).<\/li>\n<li>2 Bl\u00e4tter<strong> Gelantine<\/strong> einweichen und danach gut ausdr\u00fccken &#8211; danach in der warmen Eier, Honig, Wei\u00dfwein Masse verr\u00fchren und aufl\u00f6sen.<\/li>\n<li>2 &#8211; 3 EL<strong> Quark<\/strong> unter die Masse heben &#8211; so k\u00fchlt sie auch ab.<\/li>\n<li>200 Gramm<strong> Sahne<\/strong> schlagen und auch unter die Masse heben.<\/li>\n<li>Die fertige Masse\/Creme auf dem Honigkuchen in der Kastenform\/Auflaufform f\u00fcllen\/streichen.<\/li>\n<li>Form f\u00fcr mindestens drei Stunden im K\u00fchlschrank k\u00fchlen.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&#8212;<\/p>\n<ul>\n<li>F\u00fcr das Orangenelee auch <strong>Gelantine <\/strong>(1 Blatt) einweichen und gut ausdr\u00fccken. Dann die Gelantine in 80 Milliliter Orangensaft aufl\u00f6sen und 20 Gramm fl\u00fcssiger <strong>Honig<\/strong> (z.B. Akazienhonig, Waldhonig oder auch Tannenhonig) unterr\u00fchren.Bis ein Gelee entsteht.<\/li>\n<li>Das Orangengelee zum Abschluss auch noch auf die Masse (Honigmousse) in der Kastenform f\u00fcllen\/verteilen.<\/li>\n<li>Das fertige Dessert noch einmal f\u00fcr mindestens 1,5 Stunden in den K\u00fchlschrank stellen.<\/li>\n<li>Das fertige Dessert auf eine Platte st\u00fcrzen &#8211; und noch einmal umdrehen (denn das Organgengellee soll oben sein). Ihr k\u00f6nnt es nat\u00fcrlich auch direkt aus der Kastenform servieren.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&#8212;<\/p>\n<ul>\n<li>Um das Holundersorbet herzustellen ben\u00f6tigt ihr 150 Gramm <strong>Holunderbeeren<\/strong>.<\/li>\n<li>Die Beeren mit 2 EL <strong>Holundersirup<\/strong>, 50 Milliliter <strong>Wei\u00dfwein<\/strong> (trocken) und 1 EL <strong>Apfelgelee<\/strong> verr\u00fchren und in einem Topf auf dem Herd leicht erw\u00e4rmen (Achtung: Masse darf nicht kochen).<\/li>\n<li>Alles mit dem P\u00fcrierstab p\u00fcrieren und gut vermixen, bis alles bindet.<\/li>\n<li>Die Masse abk\u00fchlen.<\/li>\n<li>50 Milliliter <strong>Sekt<\/strong> unter die Masse r\u00fchren.<\/li>\n<li>Die fertige Masse in kleine Eisw\u00fcrfelbeh\u00e4lter f\u00fcllen und in den Gefrierschrank stellen.<\/li>\n<li>Sobald alles frostig ist, es mit dem Mixer zerkleinern und 1 EL <strong>Quark<\/strong> unterr\u00fchren.<\/li>\n<li>Dann alles noch einmal einfrieren, so dass eine cremige Konsistenz entsteht.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Die Honigschnitte mit Holundersorbet und frischen Holunderbeeren servieren. Statt der Holunderbeeren k\u00f6nntet ihr z.B. auch Erdbeeren oder Heidelbeeren nutzen &#8211; ganz nach Geschmack.<\/p>\n<p>___<\/p>\n<p><strong>Noch mehr entspannte Wellness-Tipps im SPANESS-Wellness-Magazin:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><a title=\"Gesundheit aus dem Bienenkorb\" href=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/propolis\/\" target=\"_blank\">Propolis ein Heilmittel<\/a> der fleissigen Bienen<\/li>\n<li><a title=\"Nat\u00fcrliches Wellness-Wissen wird immer beliebter\" href=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wellness-und-gesundheit-aus-der-natur\/\" target=\"_blank\">Wellness-Wissen<\/a> aus der Natur<\/li>\n<li><a title=\"Wellnessfeeling und Gesundheitsprodukt Moos\" href=\"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/gesundheit-und-wellness-mit-moos\/\" target=\"_blank\">Gesundheits-News<\/a>: Ohne Moos nix los<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Honig besitzt einen guten Ruf in der Naturkosmetik.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":74,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2,4,10,15,210],"tags":[27,56,212,199,86,104,200,204,203,209],"class_list":["post-70","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-beauty","category-gesundheit","category-rezept","category-wellness","category-wellness-adventskalender-2016","tag-bio-wellness","tag-gesundheit","tag-home-spa","tag-homespa","tag-naturkosmetik","tag-schonheit","tag-spablog","tag-spablogger","tag-wellnessblog","tag-wellnessblogger"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/70","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=70"}],"version-history":[{"count":15,"href":"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/70\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16971,"href":"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/70\/revisions\/16971"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/74"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=70"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=70"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spaness.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=70"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}