Zwischen Sole, Moor & Sternenhimmel: Warum die Börde-Therme Bad Sassendorf für mich zu den schönsten Thermen in NRW gehört
Mein erster Besuch in der Therme in Bad Sassendorf liegt schon eine Weile zurück. Nach meinem zweiten, entspannten Aufenthalt im Rahmen unseres Bloggertreffens im Sauerland wird es deshalb höchste Zeit für einen ausführlichen Bericht über einen perfekt-relaxten Tag in der Börde-Therme Bad Sassendorf.
Und ja: Diese Therme hat es verdient, genauer betrachtet und vor allem besucht zu werden.
Die Sonne steht schon tief am Himmel, als ich an einem noch angenehm warmen Herbsttag durch den Kurpark schlendere. Am Erlebnisgradierwerk bleibe ich noch einmal stehen und atme tief ein. Nur wenige Schritte entfernt liegt der Eingang zur Börde-Therme Bad Sassendorf.
Am Check-in kannst du nicht nur Eintritt zahlen, sondern dir gegen eine kleine Gebühr auch Bademantel, Bade- und Saunatücher ausleihen. Bepackt mit meinem Wellness-Outfit geht es direkt weiter in die Umkleiden. Von dort sind es nur noch wenige Schritte bis in den Bade- und Saunabereich.
Neben dem Eingangsbereich befindet sich darüber hinaus das Cafe Sole, das auch Nicht-Thermen-Gäste auf Speis und Trank, sowohl im Innenbereich als auch auf einer sonnigen Terrasse, einlädt und ein kleiner Shop mit Badebekleidung, Sole- und Moorprodukten.
Ich verschaffe mir zunächst einen Überblick über die verschiedenen Solebecken und werfe auch einen ersten Blick in den Saunabereich, bevor es mich in die Meersalzgrotte zieht. Denn kurz nach meiner Ankunft startet dort eine knapp einstündige Sitzung.
Ich streife die Badelatschen von den Füßen, nehme in der angenehm temperierten Grotte auf einem Liegestuhl Platz, kuschle mich in eine Decke und schließe die Augen. Leise Musik begleitet uns in dem sanft abgedunkelten Raum. Umgeben von Salz an den Wänden und am Boden wird ein feiner Solenebel versprüht. Die Luft ist deutlich salzhaltig, ich atme tief durch und werde mit jedem Atemzug etwas ruhiger.
Vielleicht nicke ich sogar kurz ein. Verwundern würde es nicht, denn eine Sitzung in der Grotte ist eindeutig etwas für alle, die runterfahren wollen. Viele Gäste schätzen den Aufenthalt vor allem wegen des entspannenden Raumklimas. So verlasse ich die Meersalzgrotte nach einer Stunde unheimlich entspannt.
Gut zu wissen: Die Sitzungen beginnen in der Regel zur vollen Stunde. Mit Solevernebelung findet die Sitzung zweimal täglich (aktuell um 10 Uhr und um 16 Uhr) statt. Es gibt außerdem spezielle Sitzungen für Kinder. Sie dürfen in der Stunde relaxen oder im Salz spielen. Die Meersalzgrotte kann auch separat, also ohne Thermenbesuch, gebucht werden.
Die Meersalzgrotte in der Börde-Therme Bad Sassendorf ist komplett mit Salzsteinen aus Meer- und Steinsalz ausgekleidet. Sogar der Fußboden ist mit Salz bedeckt. Dadurch entsteht ein besonderes Mikroklima, das viele Besucherinnen und Besucher als wohltuend empfinden.
Zur niedrigen Luftfeuchtigkeit kommt eine hohe Konzentration an Mineralstoffen wie Brom, Jod, Eisen, Kalzium, Kalium und Magnesium. Ein Besuch dient in erster Linie der Erholung. Er wird häufig mit dem Wunsch verbunden, zur Ruhe zu kommen, den Atemwegen etwas Gutes zu tun oder einfach für eine Stunde den Alltag auszublenden.
Gut zu wissen: Schon in der Antike nutzten Menschen Salzstollen oder das Tote Meer als Orte der Regeneration. Die besondere Wirkung von Salz auf Haut und Atemwege war bereits damals bekannt.
Nach so viel Entspannung habe ich wieder Lust auf Bewegung und ziehe erst einmal ein paar Bahnen im Solewasser des Außenbeckens. Mit den letzten Sonnenstrahlen des Tages geht es für mich also ins 32 Grad warme Natursolebecken. Durch den hohen Salzgehalt fühlt sich das Wasser leicht tragend an, fast so, als würde man ein wenig schweben.
Auch für die Haut ist die wohltuende Wärme zusammen mit den Salzmineralien eine echte Wohltat. Ich lasse mich ein wenig treiben, bevor es mich auf eine der sprudelnden Massageliegen zieht, die hier passenderweise „Champagnerliegen“ genannt werden.
Kaum zu glauben, dass die Natursole aus einem Millionen Jahre alten Urzeitmeer stammt, das einst diesen Landstrich bedeckte.
Thermalsole wird seit langem für ihre wohltuenden Eigenschaften geschätzt. Viele Gäste empfinden sie als angenehm für Haut, Muskeln und allgemeines Entspannungsgefühl. Darüber hinaus wird sie traditionell auch im Zusammenhang mit Beschwerden wie Arthrose, Arthritis oder Rheuma eingesetzt.
In der Börde-Therme Bad Sassendorf findest du Solewasser in verschiedenen Innen- und Außenbecken. Insgesamt umfasst die Sole-Wasserfläche mehr als 800 Quadratmeter in der Thermen- und Saunalandschaft. Im Aktiv-Therapiebecken werden regelmäßig Aquakurse angeboten.
Ein besonderes Schmuckstück der Börde-Therme Bad Sassendorf ist der Saunabereich mit dem weitläufigen, liebevoll gestalteten Saunagarten, den unterschiedlichen Erlebnissaunen und vor allem dem Erlebnisgradierwerk, das fast zur Hälfte in den Saunagarten integriert ist, während die andere Hälfte frei zugänglich im Kurpark steht.
Mit Beginn der Dämmerung wechsle ich von der Badelandschaft in den Saunabereich, um noch ein wenig zu schwitzen und zu entspannen. Der eigentliche Blickfang ist für mich das fast futuristisch wirkende Gradierwerk. Es ist nicht nur architektonisch spannend, sondern lädt im Saunagarten auch zum Durchatmen ein, denn auch hier rieselt, für ein Gradierwerk typisch, das Solewasser über die Zweige von Schwarzdorn. Neben einem gemütlichen Ruheraum mit Schaukelliegen und einer Aussichtsterrasse im oberen Stockwerk befindet sich dort außerdem eine Sauna im Erdgeschoss des Gradierwerks.
Die Sauna im Gradierwerk ist laut Therme sogar einzigartig in Deutschland. Sie bietet Platz für bis zu 20 Personen und ist auf 80 Grad beheizt. Als ich sie betrete, sitzt nur eine weitere Person dort. Das ist typisch für den Saunabereich insgesamt: Weil die Anlage großzügig gestaltet ist und viele verschiedene Saunen zur Auswahl stehen, verteilt sich das Besucheraufkommen angenehm.
Genau das macht einen Teil des Reizes aus. Die Atmosphäre wirkt ruhig, nicht gedrängt, fast schon exklusiv. Die Sauna-Sanduhr brauche ich in der Gradierwerkssauna übrigens nicht, denn eine Lichtanimation bildet innerhalb von 15 Minuten einen Tag-Nacht-Rhythmus nach. Das ist nicht nur praktisch, sondern auch ungewöhnlich und bleibt im Kopf.
Gut aufgeheizt geht es zur Abkühlung ganz nach oben auf die Aussichtsterrasse, die einen schönen Blick über einen Teil des Kurparks und der Therme eröffnet. Zur weiteren Entspannung führt mich der Weg nur ein Stockwerk tiefer, wo ich in einer der Schaukelliegen Platz nehme und mit Einbruch der Dunkelheit fast einschlafe.
Wie funktioniert eigentlich ein Gradierwirk und was bewirkt es? Mehr über das Gradierwerk in Bad Sassendorf verrate ich dir in meinem Artikel „Bad Sassendorf Sehenswürdigkeiten, Sole & Wellness im Norden des Sauerlandes“.
Nach einer Weile verlasse ich das Gradierwerk und spaziere durch den abendlich dezent aber stimmungsvoll beleuchteten Saunagarten. Es zirpen noch ein paar Grillen in der Dunkelheit und verleihen diesem warmen Herbstabend etwas Sommerliches. Währenddessen überlege ich, welche Sauna ich als Nächstes wähle. Denn eines ist klar: Alle Saunen werde ich heute nicht schaffen.
Insgesamt stehen dir in der Saunalandschaft der Börde-Therme Bad Sassendorf mit Dampfbädern neun verschiedene Schwitzräume zur Verfügung.
Während die Panoramasauna mit Blick in den Saunagarten, einer gemütlich flackernden Feuerstelle und rund 70 Grad lockt, wird die mit Amethyst, Rosenquarz und Bergkristall ausgestattete Kristallsauna auf bis zu 95 Grad erhitzt und regelmäßig vom Aufguss-Team besucht.
Ich entscheide mich für die etwas gemäßigtere Temperatur und wähle die Panoramasauna. Sie bietet Platz für bis zu 70 Personen, doch auch hier sitzen nur zwei weitere Gäste, als ich eintrete. Die Plätze werden allerdings sicher gut gefüllt, wenn hier regelmäßig zu Duftreisen und Klangschalenmeditationen geladen wird.
Nach gut 15 Minuten verlasse ich die Panoramasauna, dusche und gehe direkt weiter ins Schwebebecken. Ähnlich wie im Toten Meer kann man sich hier einfach ins Wasser legen, sich schwerelos fühlen und dabei in den nächtlichen Sternenhimmel blicken. Umgeben ist man von Solewasser, Unterwassermusik und wechselnden Farblichtilluminationen.
Es ist einer dieser Momente, in denen man nicht mehr viel braucht.
Besonders gut gefallen mir in der Börde-Therme Bad Sassendorf die authentisch-regionalen Gestaltungselemente. So steht mitten im Saunagarten beispielsweise ein Gebäude, das auf den ersten Blick an eine Kirche erinnert. Tritt man jedoch hinein, entdeckt man an der Decke die Kleidungskörbe der Bergleute aus der Region. Passend zum Salzabbau heißt die mit edlem Keloholz ausgestattete, 90 Grad heiße Sauna dann auch Siedehütte. Zum Aufguss wird hier eine historische Glocke namens „Alfons“ geläutet.
Eine weitere Sauna, die an historische Obstbrennereien in der Region erinnert, ist die Börde-Destille. Der Aufguss erfolgt hier stündlich automatisch aus kupfernen Destillen-Kesseln. Der Duft erinnert an Streuobstwiesen und bringt eine sehr eigene, fast ländliche Note in die Saunalandschaft.
An einen klassischen Salzstollen wiederum soll die Salz-Stollen-Sauna erinnern. Dafür wurden beleuchtete Salzziegel mit massiven Holzstämmen kombiniert. Aufgeheizt wird sie auf bis zu 90 Grad.
Für meine nächste Runde entscheide ich mich übrigens für das Dampfbad. Es heißt in der Börde-Therme passend Bördenebel. Dampfbäder werden traditionell als angenehm für Atemwege, Haut und Wohlbefinden wahrgenommen.
Erwähnen möchte ich der Vollständigkeit halber natürlich auch noch die Biosauna und das Caldarium. Auch in diese beiden Bereiche habe ich bei meinem Besuch hineingeschaut, bevor ich im neuen Ruhehaus mit wohliger Kaminecke und gemütlichen Tagesbetten noch einmal ganz bewusst abschalte.
Die Biosauna empfängt dich bei einer angenehmen Temperatur von maximal 60 Grad. Ideal für alle, die es in der Sauna nicht ganz so heiß mögen. Für ein besonderes Wohlgefühl sorgen angenehmer Duft, sanfte Musik und verträumte Farblichtspiele.
Eine milde Temperatur von maximal 50 Grad bietet auch das Caldarium. Statt Holz dominieren hier erwärmte Steinflächen, was dem Raum eine ruhige, fast meditative Wirkung verleiht.
Auch für das leibliche Wohl ist im Saunabereich der Börde-Therme gesorgt. Das Bistro mit Blick auf den Saunagarten und das Sole-Außenbecken serviert leichte, frische und bekömmliche Speisen sowie kalte und warme Getränke.
Tipp: Von Oktober bis April finden immer am dritten Samstag im Monat die Saunanächte in der Börde-Therme Bad Sassendorf statt; dann sogar bis 1 Uhr nachts.
Lust auf noch mehr Wellbeing-Gefühl? Professionelle Massagen, Wellness-Treatments und therapeutische Anwendungen wie Lymphdrainage, Physiotherapie oder Faszien-Therapie runden das Angebot der Börde-Therme Bad Sassendorf ab.
Ein besonderes Augenmerk solltest du dabei auch auf das zweite Heilmittel des Kurorts richten. Denn neben der Sole kommt in Bad Sassendorf auch original Bad Sassendorfer Moor aus der nahegelegenen Woeste zum Einsatz. Schon den Römern war die wohltuende Wirkung von Moor bekannt. Nicht umsonst wird Moor vielerorts auch als das „schwarze Gold“ bezeichnet.
Das Moor aus Bad Sassendorf stammt aus einem Niedertorfmoor mit Ablagerungen aus Süßwasserkalk. Es enthält viele organische Stoffe und Mineralien, darunter Huminsäure und Salicylsäure. Diese Zusammensetzung gilt traditionell als anregend, entzündungshemmend und schmerzlindernd.
Eingesetzt werden Mooranwendungen in Bad Sassendorf unter anderem bei rheumatischen Beschwerden, Entzündungen der Nerven und Rückenproblemen. Darüber hinaus wird Moor häufig auch im Zusammenhang mit allgemeinem Wohlbefinden, Muskelentspannung und Stressabbau genutzt. Oft kommen Moorpackungen in Kombination mit Massagen in der Physiotherapie zum Einsatz.
Mehr Informationen zu Anwendungen mit Moor in Bad Sassendorf findest du HIER. Eine Moorpackung habe ich übrigens schon ganz in der Nähe von Bad Sassendorf direkt ausprobiert. Mehr dazu kannst du in meinem Artikel „Moorpackung für Gesundheit & Schönheit in Bad Westernkotten„.
1976 wurde in Bad Sassendorf ein erstes Sole-Thermalbad eröffnet. Bereits 1978 wurde es erweitert. In den folgenden Jahren kamen eine Saunalandschaft, Beauty- und Wellnessangebote sowie die Meersalzgrotte hinzu. 2017 begann schließlich ein aufwendiger Umbau der Therme, der 2021 abgeschlossen wurde.
Seitdem präsentiert sich die Börde-Therme Bad Sassendorf modern und gleichzeitig angenehm gemütlich. Besonders die mit viel Liebe zum Detail gestaltete Saunalandschaft mit dem großen Saunagarten und dem Erlebnisgradierwerk lädt dazu ein, für einige Stunden den Alltag komplett auszublenden.
Börde-Therme Bad Sassendorf
Gartenstraße 26, 59505 Bad Sassendorf
info@boerde-therme.de
www.boerde-therme.de
Gut zu wissen: Die Therme ist täglich geöffnet, bis auf wenige Feiertage. Am besten informierst du dich jeweils direkt auf der Webseite. Massagen, Therapien und Arrangements kannst du HIER online buchen. Tickets für Sauna und Meersalzgrotte kannst du auch HIER online kaufen. Parkplätze stehen neben der Therme kostenfrei zur Verfügung.
Dass die Börde-Therme Bad Sassendorf heute mit natürlicher Sole arbeitet, ist kein Zufall. Die Geschichte der Sole in Bad Sassendorf begann vor Millionen von Jahren, als weite Teile Norddeutschlands von einem Urmeer bedeckt waren. Als sich dieses Meer zurückzog, blieben mächtige Salzlager im Untergrund zurück. Tief in der Erde wurde das Salz über Jahrmillionen konserviert und löste sich später durch eindringendes Wasser wieder zu Sole auf.
Schon lange bevor Wellness- und Gesundheitstrends populär wurden, machten sich die Menschen diese natürlichen Vorkommen zunutze. Bereits im Mittelalter wurde in Bad Sassendorf Salz gewonnen. Über sogenannte Salinen wurde die Sole an die Oberfläche gefördert und in großen Siedepfannen erhitzt, bis das begehrte „weiße Gold“ zurückblieb. Die Arbeit war sehr müheselig und schwer, doch Salz war damals ein wertvolles Handelsgut und ein wichtiger Wirtschaftsfaktor für die gesamte Region.
Mit der Zeit rückte jedoch nicht nur das Salz selbst in den Mittelpunkt, sondern auch die besondere Wirkung der Sole. Immer mehr Menschen kamen nach Bad Sassendorf, um die salzhaltige Luft zu genießen oder Anwendungen mit Sole und Moor in Anspruch zu nehmen. Aus dem einstigen Salzsiederort entwickelte sich Schritt für Schritt ein Kurort. 1975 erhielt Bad Sassendorf schließlich die staatliche Anerkennung als Moor- und Soleheilbad. Bis heute prägen die beiden natürlichen Heilmittel den Ort: Vom Erlebnisgradierwerk im Kurpark bis hin zu den Solebecken und Anwendungen in der Börde-Therme.
Du möchtest über Nacht in Bad Sassendorf bleiben? Das Hotel Schnitterhof am Rande des Kurparks bietet gemeinsam mit der Börde-Therme passende Arrangements, um den Aufenthalt entspannt zu verlängern und Bad Sassendorf in Ruhe zu genießen.
Ob als Kurzurlaub oder Genusswoche: Der Schnitterhof verfügt über gemütliche Zimmer, auf Wunsch auch mit 100 Prozent Allergiker-Bettwäsche, Vinylboden im Hotelzimmer und ökologischen Reinigungsmitteln. Dazu kommen ein schönes Frühstück mit Optionen für Vegetarier, Veganer und Menschen mit Unverträglichkeiten sowie barrierefreie Wege und Services für mobilitätseingeschränkte Gäste.
Mehr Infos zu Wellness-Pauschalen, Gastgebern und Übernachtungsangeboten in Bad Sassendorf findest du HIER.
Die Börde-Therme Bad Sassendorf ist kein Ort für laute Effekte oder gar spektakuläre Rutschen, sondern für fein dosierte Entschleunigung. Gerade das macht ihren Reiz aus. Die Kombination aus Sole, Meersalzgrotte, Gradierwerk, regional inspirierten Saunen und der ruhigen Atmosphäre im Saunagarten ergibt ein sehr stimmiges Gesamtbild und macht die Therme meiner Meinung nach zu einer der interessantesten und stimmigsten Thermen in Nordrhein-Westfalen, wenn nicht sogar in Deutschland.
Wer Wellness nicht nur als Pause, sondern als kleine Reise versteht, ist hier genau richtig. Und wer regionale Identität, Atmosphäre und echtes Runterkommen sucht, wird die Börde-Therme nicht so schnell vergessen.
*Offenlegung: Ich habe die Börde-Therme in Bad Sassendorf im Rahmen einer Zusammenarbeit mit Sauerland Tourismus und eines Bloggertreffens besucht. Meine Meinung bleibt davon unberührt. Auf www.spaness.de empfehle ich dir nur Orte, die mich persönlich überzeugt haben.
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