Spablogger
Thalasso auf Norderney: Der große Guide für Wellness, Meer und Erholung... Mehr lesen
Wellnessblogger
Als Wellnessblogger schreibe ich in meinem Wellnessblog über Wellnesshotel-Checks oder auch Thermenbesuche, Wellnessreisen, Wellnesstrends, die schönsten Wellness-Regionen und eben einfach alles was gut tut… denn Wellness ist für mich mehr, als eine Sauna oder auch eine Massage. Aus diesem Grund ist auch der Name SPANESS entstanden. Denn in SPANESS steckt mehr als NUR Wellness! SPANESS steht für SPAnnung, entSPANnung, SPAss, selfNESS und natürlich auch SPA oder wellNESS.
In meinem Wellnessblog nehme ich dich also mit auf eine entSPANnte Reise durch die WellBeing-Welt.
Was ist Wellness für dich?
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Wellnessblogger
Sommer. Sonne. Sonnenschutz: Und zwar richtig!... Mehr lesen
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Wellnessblogger
Sweat Lodge: Traditionelles Schwitzhütten-Retreat in der Toskana Therme Bad Sulza... Mehr lesen
Wellnessurlaub
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Wellnesstag
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Wellnessblogger
Mehr als ein Trend: (Neujahrs)Anbaden in Norddeutschland... Mehr lesen
Spablogger
Saunabesuch: Was mitnehmen – Was beachten?
Ich bin bekennender Saunafan. Gerade im Winter gehört der regelmäßige Besuch in einer Saunalandschaft für mich unbedingt dazu. Einmal für den Wohlfühlfaktor und natürlich auch für die Gesundheit. Doch was nehme ich eigentlich so in die Sauna mit? Was packe ich in meine Saunatasche, wenn ich in die Sauna gehe?…
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