Global Wellness Day 2016 - Hier wird in Deutschland gefeiert! - Wellness & mehr
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Global Wellness Day

Global Wellness Day 2016 – Hier wird in Deutschland gefeiert!

Auch in diesem Jahr wird der Global Wellness Day in vielen Wellnesshotels und Wellnessoasen wieder gebührend gefeiert und zelebriert – immer am zweiten Samstag im Juni. Der Global Wellness Day möchte auf das Thema Wellness und Wohlgefühl aufmerksam machen – der Tag soll uns alle daran erinnern, dass wir mehr…

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Global Wellness Day 2016 – Hier wird in Deutschland gefeiert!



Auch in diesem Jahr wird der Global Wellness Day in vielen Wellnesshotels und Wellnessoasen wieder gebührend gefeiert und zelebriert – immer am zweiten Samstag im Juni. Der Global Wellness Day möchte auf das Thema Wellness und Wohlgefühl aufmerksam machen – der Tag soll uns alle daran erinnern, dass wir mehr für uns und unser Wohlgefühl tun sollen…

Unsere Top Empfehlungen zum Global Wellness Day 2016

Ein paar der Wellnesshotels in denen gefeiert wird, kennen wir auch persönlich und ja, auch wir sind sogar in diesem Jahr in einem dieser Wellnesshotels wieder zum Global Wellness Day (Internationaler Wellnesstag) zu Gast.

Alle Hotels, die zum Global Wellness Day ein Programm anbieten, bieten dieses auch für wellnessinteressierte Menschen einfach mal kostenfrei an.

Warum?

So soll der Wellnessgedanke weitergetragen werden und so soll mehr Lust auf Wellness und ein Wellnessleben gemacht werden. Obs funktioniert müßt und könnt ihr natürlich selber entscheiden. Für den Fall, dass ihr aber mal reinschnuppern wollt, hier unsere Lieblingshotels in Deutschland mit Programm zum Global Wellness Day – von Norden in Richtung Süden.

Global Wellness Day
Global Wellness Day

Strandhotel Heringsdorf – Wie wäre es mit Wellness am Strand?

Mein Gastgeber für den Global Wellness Day in diesem Jahr ist das Strandhotel Heringsdorf auf der Sonneninsel Usedom – mit Strand und Ostsee direkt vor der Hoteltür. Ich freue mich schon sehr auf den Trip auf die Insel… so gilt sie doch als die sonnenreichste Insel Deutschlands… das sind doch schon mal gute Voraussetzungen.

Wer zufällig in der Nähe ist, darf natürlich auch einfach mal als Tagesgast im Strandhotel Heringsdorf vorbeischauen. Denn das Hotel hat sich für alle Wellnessinteressierten ein tolles Programm ausgedacht.

  • 08:00 Uhr – Qi Gong am Strand
  • 10:00 Uhr – Führung durch den Wellnessbereich
  • 11:00 Uhr – Heringsbutteln am Strand
  • 12:00 Uhr – Schminkschule
  • 13:00 Uhr – Vortrag „Ernährung aus Sicht der TCM“ auf der Terrasse
  • 14:00 Uhr – Japanische Kampfkunst am Strand
  • 15:30 Uhr – Vortrag „Gesunder Rücken“
  • 16:00 Uhr – Führung durch den Wellnessbereich
  • 17:00 Uhr – Verkostung Heringsdorfer Jodsole

Wer spontan noch im Hotel einbuchen möchte, der kann das natürlich auch – einfach mal rechts in die Spalte neben diesem Beitrag auf das Hotel klicken. 🙂

=> Eine Übernachtung (inkl. Frühstück und vielen Inklusivleistungen) im Doppelzimmer kann ab 185.- Euro (ab 92,50 Euro pro Person) gebucht werden. Ab einem Aufenthalt von 3 Tagen wird der Tagespreis pro Person auch noch mal günstiger.

In der Sindbad-Therme Strandhotel Heringsdorf
In der Sindbad-Therme Strandhotel Heringsdorf

Esplanade Resort & Spa – mit Blick auf das Märkische Meer!

Das Esplanade Resort & Spa liegt direkt am wunderbaren Scharmützelsee. Das Hotel verfolgt seit einiger Zeit ein geändertes Wellnesskonzept. Es ist ein reines Erwachsenenhotel (+16), mit einem Spabereich von rund 3.500 Quadratmetern. Das Konzept ist auf 5 Säulen aufgebaut: Entschleunigung, Ernährung, Schönheitspflege, Fitness und Stressmanagement.

Ihr wohnt in Hotelnähe – oder ihr seid in der Region zum Global Wellness Day? Dann schaut doch mal vorbei im Esplanade Resort & Spa. Das Hotel hat sich ein genussvolles Programm überlegt.

  • 11:00 Uhr – Lockerer Lauf / Leichtes Jogging zum Demeterhof (Biobauernhof) für 1 Stunde.
  • 12:00 Uhr – Auf dem Demeter Hof findet eine informative Führung über den Hof mit Wissenswertem um den Bauernhof statt.
  • 14:00 Uhr – 50 Minuten Vortrag mit dem Thema „Gesunde Alternativen zum Frühstück“. Wir gehen in dem Vortrag auf Möglichkeiten ein, den Tag gesund und mit viel Energiereserve zu starten. Wir gehen hierbei auf die derzeit 4 wichtigsten Ernährungsformen ein: Paleo, Low Carb, Vegan, Lactose- und Glutenfrei.
  • 17:00 Uhr – 50 Minuten „Geführte Traumreise mit Atmungsachtsamkeit“ auf der Wiese direkt vor dem Scharmützelsee. Die Teilnehmer/innen werden eine gedankliche Traumreise erleben, in der wir Achtsamkeitsübungen zur Atmung einfließen lassen.

Auch im Esplanade Resort & Spa am Scharmützelsee sind noch spontane Buchungen möglich, für alle die, die einfach mal länger bleiben möchten – z.B. auch über den Global Wellness Day.

=> Eine Übernachtung (inkl. Frühstück und vielen Inklusivleistungen) im Doppelzimmer kann ab 140.- Euro (ab 70.- Euro pro Person) gebucht werden. Ab einem Aufenthalt von 4 Nächten wird der Tagespreis pro Person auch noch mal günstiger bzw. gibt es auch eine Nacht on Top.

Esplanade Resort & Spa Scharmützselsee
Esplanade Resort & Spa Scharmützselsee

Romantik und Wellnesshotel Deimann – Wellness ganz sanft, in den Hügeln des Sauerlandes

3.700 Quadratmeter Wellnessbereich warten im Romantik und Wellnesshotel Deimann auf die Hotelgäste. Dazu eine richtig hochwertige und leckere Gastronomie. Kurz und knackig läßt sich sagen, ein einfach wirklich rundum entspanntes Hotel. Am Global Wellness Day darf man einfach mal hinter die Kulissen des Wellnesshotels schauen.

Im Rahmen des Global Wellness Day stehen neben den vermeintlich typischen Wellnessanwendungen für Schönheit und Entspannung, die wahre Bedeutung und das eigentliche Anliegen der Wellnessbewegung – um das, was nachhaltig gesund und glücklich macht: Innere Ausgeglichenheit, Bewegungsfreude, gesunde Genüsse, Verbundenheit mit Mensch und Natur sowie die vielen guten Gefühle, die das Leben lebenswert machen – im Vordergrund. Und genau das will das Romantik- und Wellnesshotel Deimann auch komplett vorstellen.

  • 8:30 Uhr – Wassergymnastik mit Lydia (Sporttherapeutin), 30 Minuten.
  • 9:00 Uhr – Gesunde Stärkung mit hausgemachtem Bircher Müsli und köstlichem Obstsalat.
  • 11:00 Uhr – Vortrag Ayurvedische Heilkunst und Ernährung mit Aonja Streit (Heilpraktikerin und Ayurveda-Therapeutin) inkl. ayurvedischer Snacks, 1 Stunde.
  • 13:00 Uhr – Entspannungsmeditation im „Raum der Stille“ mit Lydia inkl. gemütlicher Teezeit, 30 Minuten.
  • 14:00 Uhr – Nordic Walking mit Markus (Sport- und Massagetherapeut) durch die wunderschöne sauerländische Natur. Für Anfänger und Fortgeschrittene (bitte geeignete Kleidung und Schuhe anziehen). Anschließende Stärkung mit köstlichem „Sudentenfutter“ und erfrischender Apfel- & Traubensaftschorle, 2 Stunden.
  • 15:00 Uhr – Gesunde Ernährung und basische Körperpflege nach P. Jentschura mit Day (Kosmetikerin). Mit 7×7 Kräutertee, Wurzelkraft Smoothies und Gemüsesticks, 30 Minuten.
  • 16:30 Uhr – Wirbelsäulengymnastik (bei guter Witterung) am Teich mit Lydia, 30 Minuten.
  • Und sonst…? Riechen, fühlen, staunen… z.B. 30 Minuten Probebehandlung durch Kerstin Ingwald mit den aromatischen Wirkstoffen der hochwertigen natürlichen Kosmetik von DECLEOR. Oder mit der Weltneuheit „Aroma Blend“ stellen wir vier Körperrituale vor, welche Aromatherapie und Neurowissenschaft vereinen, um die Körpersilhouette lang anhaltend zu verfeinern und das emotionale Gleichgewicht wieder herzustellen. Rundgang durch den Wellnessbereich mit Michaela zum Kennenlernen einiger Kosmetik- und Körperbehandlungen (Cellcosmet, Fuhlendorf Microdermabrasion, Hot Stone – und Kräuterstempel-Massagen).

Und so ganz nebenbei findet auch noch das traditionelle Sommerfest im Romantik- und Wellnesshotel Deimann statt. Also länger bleiben lohnt sich auch hier. 🙂

=> Unser Tipp – noch bis 8. Juli können im Romantik und Wellnesshotel Deimann die „rosa Zeiten“ gebucht werden. Die Preise für die „rosa Zeiten“ starten im Hotelzimmer ab 112.- Euro pro Person und ab 93.- Euro für die Ferienwohnungen. Mehr zu den „rosa Zeiten“ im Romantik- und Wellnesshotel Deimann HIER.

Romantik und Wellnesshotel Deimann
Romantik und Wellnesshotel Deimann

Freund – Das Hotel & Spa Resort – Das Wellness-Kleinod in der grünen Mitte Deutschlands

Im Freund – Hotel & Spa Resort darf sich der Hotelgast auf rund 2.700 Quadratmeter Wellnessbereich freuen. Ein besonderes Wellnesshighlight des Hotels ist mit Sicherheit auch Dr. Chang, ein Experte der traditionellen koreanischen Medizin. Das Hotel liegt mitten in der Natur am Südrand des Sauerlandes im Waldecker Land. Ganz in der Nähe befindet sich der Edersee und der Nationalpark Kellerwald.

  • 07:30 bis 11:00 Uhr – Gesund und genussvoll in den Tag mit unserem Frühstück vom Buffet.
  • 08:30 Uhr – Aqua Fit – Frisch in den Tag, 20 Minuten.
  • 09:45 Uhr – Guten Morgen Stretching auf dem Sonnenplateau oder im Garten, 30 Minuten.
  • 10:30 Uhr – Spa-Führung, Treffpunkt an der Spa-Beratung. Anschließend Gesprächsrunde mit unseren Spezialisten in lockerer Runde: Dr. (uni mos) Chang, Herr Bauer, Frau Walter-Rudolph
  • 11:00 Uhr – Geführte Sommerwanderung mit Wassertreten an der Orke, zur Erfrischung gibt es im Anschluss hausgemachte Smoothies im Grimmgarten.
  • 11:15 Uhr – Gesunder Rücken – Gymnastik, 30 Minuten.
  • 13:00 Uhr Mountainbike-Tour mit Hotel-Bikes, 30 Minuten.
  • 14:15 Uhr – Aktiv und gesund mit BBP Workout, 30 Minuten.
  • 15:00, 16:00 und 17:00 Uhr – Erlebnis Aromaaufgüsse mit Obst und Wassereis.
  • 16:00 Uhr – Yoga Nidra – Die Kunst der richtigen Entspannung, 1,5 Stunden.
  • 18:30 Uhr – Sommerlicher Genuss im Grimmgarten – FREUNDs Barbecue.

Wer mag, darf natürlich auch direkt im Hotel Freund einchecken und zwar für einen längeren Aufenthalt.

=> Eine Übernachtung (inkl. Frühstück und vielen Inklusivleistungen) im Doppelzimmer kann ab 180.- Euro (ab 90.- Euro pro Person) gebucht werden.

Freund - Hotel & Spa Resort
Freund – Hotel & Spa Resort

 

*Der Global Wellness Day findet auch in weiteren Hotels und Wellnessoasen in Deutschland statt. Ich stelle euch hier aber wirklich nur die Häuser vor, die ich natürlich schon selber erlebt und gecheckt habe (über einen längeren Aufenthalt, inkl. Wellness-Anwendungen & Co.) und die mich dann auch wirklich persönlich überzeugt haben. 🙂


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Tanja Klindworth

Hier schreibt Tanja Klindworth

Tanja Klindworth ist nicht nur das Herz der SPANESS-Redaktion. Sie schreibt darüber hinaus auch für andere Blogs, Webseiten, Reise- und Fachmagazine. Ob online oder als Print-Variante. Ihre Fachbereiche sind: Wellnesstrends, Gesundheit, Urlaub und Reise. Zusätzlich ist sie auch als Reisebloggerin tätig.

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