Tag 26: YOGA die Zweite!... Mehr lesen
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Tag 22: Welttag des Meeres... Mehr lesen
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Tag 17: …die Sterne stehen auf Gesundheit... Mehr lesen
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Kennst du den Bio-Rhythmus?
Warum gibt es Tagmenschen oder auch Menschen die eher nachtaktiv sind? Warum gibt es Morgenmuffel oder Frühaufsteher? Wann erreiche ich am Tag meinen geistigen Höhepunkt oder auch meinen körperlich aktivsten Höhepunkt? Jeder Mensch hat eine so genannte „innere Uhr“. Dem Diktat dieser inneren Uhr kann sich niemand entziehen. Es kann…
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