Wer von uns kennt es nicht? Wir stehen morgens auf und haben schon schlechte Laune. Die Sonne scheint nicht – warum gibt’s seit Tagen nur dieses grau in grau und nur Regen? Wir gehen ins Badezimmer und sind genervt davon, dass unser Partner schon wieder die Zahnpasta-Tube offen liegen läßt….
Tanja Klindworth, 21.02.12
Für die Blutbildung in unserem Körper ist das Spurenelement Eisen sehr wichtig. Doch wie viel ist denn hier eigentlich die richtige Dosis? Denn bei nur wenig Nährstoffen ist die Spanne zwischen lebenswichtiger und lebensnotwendiger Zufuhr von Eisen und der schädlichen Dosis so eng. Tatsächlich ist die benötigte Zufuhr auch von…
Tanja Klindworth, 18.02.12
Viele bringen Zimtduft mit der Weihnachtszeit in Zusammenhang. Doch stimmt das wirklich? Mein Nachwuchs jedenfalls steht ganzjährig auf Zimt und daher schwingt bei uns zu Hause in der Luft der Duft von Zimt immer ein wenig durch die vier Wände. Gesunde Ernährung: Zimt’e dir doch mal einen… Der Nachwuchs würzt…
Tanja Klindworth, 16.02.12
…dann kann er was erleben. So heißt es in einem, wie wir finden, sehr weisen Spruch. Doch wohin geht die Reise bei euch in diesem Jahr? Immer noch im Trend liegt ganz eindeutig der Urlaub im eigenen Land… und unser Heimatland hat wirklich viel zu bieten. Jetzt in der Winterzeit…
Tanja Klindworth, 11.02.12
Der Winter hält viele Momente für Kuscheleinheiten bereit. Und vor allen Dingen viele Feste und Möglichkeiten, um genau solche Kuscheleinheiten zu verschenken: Nikolaus, gefolgt von Weihnachten, Silvester oder dann zum Endes des Winters der Valentinstag. Kuscheleinheiten gegen Sibirisch Winterkälte Immer dann, wenn in ganz Deutschland sibirische Kälte herrscht, liegt was…
Tanja Klindworth, 06.02.12
Vor einiger Zeit haben wir hier Saunaregeln vorgestellt. Doch zum richtigen Wellnessgenuss gibt es natürlich noch ein wenig mehr zu beachten. Heute wenden wir uns z.B. mal ein paar anderen Wellness-Regeln zu, damit z.B. eine Massagen auch zu einem richtig entspannten Erlebnis wird. Massagen – Wann dürfen sie nur eingeschränkt…
Tanja Klindworth, 01.02.12
In den Bereich Wellness und Gesundheit gehört auf alle Fälle auch ein ganz kritisches Thema „das Rauchen“. Viele Raucher haben jetzt gerade mit dem Jahreswechsel mit Sicherheit wieder einmal den löblichen Vorsatz ausgesprochen oder beschlossen „ich höre mit dem Rauchen auf“.* Einige halten sicherlich gerade noch eisern durch und haben…
Tanja Klindworth, 23.01.12
Bei uns heißt es nicht Mars macht mobil, sondern die Zukunft macht mobil… In einem Newsletter habe ich heute gelesen, dass die Prognose für Morgen lautet: 47 % der deutschen Bevölkerung werden das Internet mobil nutzen. Smartphones, IPADS und die Apps machen es möglich und haben sich durchgesetzt bzw. werden…
Tanja Klindworth, 20.01.12
Im Süd/Westen Deutschlands findet man das kleinste Bundesland. Das Saarland – hier gilt der Leitspruch „klein aber fein“. Das Saarland liegt in einem Dreiländereck Saarland (Deutschland) – Luxemburg und natürlich Frankreich. Wer eine Saarland-Reise macht, spürt sofort die Nähe zu Frankreich, Grenzen sieht man nicht, die Länder gehen harmonisch in…
Tanja Klindworth, 18.01.12