Aktuell liegt Yoga wohl absolut im Trend. Doch was steckt eigentlich dahinter. Was genau ist eigentlich Yoga, Tai-Chi, Qigong oder Pilates? Sind diese Bewegungsarten tatsächlich mit einander verwandt? Tun sie wirklich gut? Gibt es innerhalb der Bewegungsart auch noch Unterschiede oder Abwandlungen? Übersicht – Yoga Übungen und Yoga Arten Wie…
Tanja Klindworth, 12.02.14
Ein kleiner Rückblick nach Hamburg zur Messe für Urlaub, Caravaning, Outdoor und Rad „Reisen Hamburg“. Auf der Reisen Hamburg können sich reisefreudige Nordlichter und Besucher der Stadt Tipps, Anregungen und Ideen für zukünftige Reisen holen. Präsentiert wurde auf der Messe auch die Tourismusanalyse. Welche Reisepläne haben die Deutschen 2014? Exklusiv…
Tanja Klindworth, 07.02.14
Habt ihr schon einmal etwas von Digital Detox gehört? Übersetzen wir das Wort genau ins Deutsche, so würde es digitale Entgiftung heißen. Wir leben nun einmal im Digitalen Zeitalter. Das Smartphone, das Laptop, Dinge wie ein Ipad oder auch das Navigationsgerät und ein Fernsehgerät mit vielen Sonderfunktionen gehören zu unserem…
Tanja Klindworth, 28.01.14
Vegan, Vegetarisch, Low Carb, Fasten oder Diät. Auch wir haben so einige der genannten Ernährungsformen schon für euch getestet, denn wenn es um Wellness geht, dann ist der eine oder andere dieser Begriffe wohl nicht mehr wegzudenken. Wir sprechen von Superfood oder gesunder und ausgewogener Ernährung. Doch was tun, wenn…
Tanja Klindworth, 21.01.14
Heute wird es kreativ in unserem Wellness-Magazin. Denn immer wieder erhalten wir Rückmeldung, dass ihr es als gute Idee empfindet, mal einen Wellnessgutschein zu verschenken, doch wenn es an die Umsetzung einer interessanten Verpackung geht, scheitert es dann doch ab und zu an Ideen. 🙂 Daher haben wir uns mal…
Tanja Klindworth, 08.01.14
Von Zeit zu Zeit stellen wir in unserem Wellnessmagazin auch besondere Urlaubsregionen in Deutschland vor. Heute gehts bei uns um eine Reise entlang der Deutschen Weinstraße. Denn Wein und Genuss spielt doch gerade in Sachen Wellnessurlaub eine große Rolle. Deutsche Weinstrasse: Eine der ältesten touristischen Straßen Die Deutsche Weinstrasse wurde…
Tanja Klindworth, 01.01.14
Ernährung und Essen spielt für unser Leben eine große Rolle. Wenn wir uns gut ernähren, dann hat das Einfluss auf unsere Gesundheit. Schon mal was von Superfood gehört? Immer häufiger ist in Medien von Superfood die Rede. Lebensmittel können den Gemütszustand und den Elan beeinflussen. Das ist längst bekannt, daher…
Tanja Klindworth, 28.12.13
Nun liegen fast 24 Tage Spaness Adventskalender hinter uns. Es wird also Zeit, das Geheimnis um den Hauptpreis zu lüften. Wer alle Buchstaben hinter den Türchen gesammelt hat, hat nun bald das Lösungswort ermittelt und somit die Chance, den Gutschein für einen Kurzurlaub in einem Göbel Hotel’s geschenkt zu bekommen….
Tanja Klindworth, 20.12.13
Euch fehlt gerade noch die zündende Idee für ein leckeres Weihnachtsessen? Vielleicht ist dieses Rezept aus der Küche des Bio-Seehotel Zeulenroda genau das Richtige für euch – Schweinefilet unter einer weihnachtlich, leckerduftenden Lebkuchenkruste. Weihnachtliches Rezept vom Bio-Seehotel Zeulenroda Für viele Menschen gehört der Braten zu Weihnachten einfach dazu… geht es…
Tanja Klindworth, 19.12.13