Sauna: Jetzt wirds (h)eis(s)kalt
Sommerzeit = Hitzezeit! Jeder von uns kennt ein paar Tipps bei hohen Temperaturen, die unserem Körper ein wenig „kühlende“ Entspannung bringen – wie z.B. kaltes Wasser über die Handgelenke laufen zu lassen um den Kreislauf wieder etwas in Schwung zu bringen. Setzen wir unserem Köprer Kältereizen aus, spannen sich die…
Tanja Klindworth, 16.06.11