Der Sommer macht sogar nicht nur glücklich, sondern auch gesund und er entspannt. Schauen wir uns doch nur einmal an, wie glücklich und gelöst die Menschen wirken, sobald sich die Sonne blicken lässt. So macht der Sommer glücklich – coole Sommer-Tipps Die Sonne gibt uns Schwung. Sonnenschein beflügelt uns, doch…
Tanja Klindworth, 11.07.13
Kennt ihr den Auspruch „Sauer macht lustig“? Der stimmt wohl nicht ganz, jedenfalls nicht wenn es um das Thema Azidose geht. Azidose heißt nämlich schlicht-weg „Übersäuerung“. Was ist Azidose? Bei einer Azidose liegt eine Störung im Gleichgewicht der Säuren und Basen im körpereigenen Blut vor. Dadurch sinkt der ph-Wert (Säuregrad)…
Tanja Klindworth, 08.07.13
Da sind sie schon wieder die großen Sommerferien. Gefolgt von Herbst-, Winter- und Frühlingsferien. Die meisten von uns haben längst ein Urlaubsziel im voraus gebucht und planen aktuell vielleicht sogar schon das nächste Ferienziel. Durch Brückentage und Feiertage das Urlaubsvergnügen verlängern Ein paar ganz frühe „Vögel“ sind vielleicht jetzt sogar…
Tanja Klindworth, 04.07.13
Was lieben wir Deutschen nicht mehr als Temperaturen über der 30-Grad-Marke, tiefblauen Himmel und Wasser. Davon haben wir aktuell in Deutschland noch definitiv zu wenig. Doch was, wenn die Sonne sich erst einmal blicken lässt… uns was tun, wenn uns dann doch mal ein Sonnenbrand erwischt? Richtiges Sonnenbad: Tipps &…
Tanja Klindworth, 30.06.13
Das Personal in einem Wellnesshotel setzt in der Regel auf sanfte Heilung. Berührungen durch Massage, Akkupressur & Co. können oft wahre Wunder bewirken. Massage & Co.: Die Kunst der Berührung Eine Behandlung kann bei Kopfschmerzen helfen, Gelenkschmerzen, Rückenschmerzen und sogar bei Ohrgeräuschen und Schwindelgefühl. Das ausführende Personal verfügt natürlich über…
Tanja Klindworth, 27.06.13
Viele von uns kennen das nur zu gut. Nun ist endlich der Sommer da und wir werden einfach mit zu viel Hüftengold und Popospeck beglückt. Sommer, Sonne, Rettungsring… und dann? Jeder von uns weiß auch eigentlich ganz genau, wo die Röllchen und Pölsterchen her kommen und eigentlich wissen wir auch,…
Tanja Klindworth, 23.06.13
Vorab ein paar Fragen… Was habt ihr gestern gegessen? Was gab es bei euch vorgestern zum Frühstück? Lag die Chipstüte gestern neben euch beim gemütlichen Fernsehabend? Wie wichtig ist euch Essen? Es ist schon so eine Sache mit unserer stressigen Zeit. Nicht nur ständige Erreichbarkeit und der Leistungsdruck im Job…
Tanja Klindworth, 09.06.13
Die Sonne strahlt vom Himmel und endlich kommen auch die letzten Sportmuffel in Gang und wollen raus an die Luft, um sich zu bewegen. Denn eigentlich liegt die Bewegung doch in unseren Genen. Sport und Bewegung für unser Wohl- und Glücksgefühl Von Zeit zu Zeit vergessen wir nur, wie gut…
Tanja Klindworth, 07.06.13
Internationale Fachmesse für Sauna, Pool und Ambiente Vom 22.10. bis 25.10.2013 findet in Köln die Aquanale statt (=> Nächste Aquanale 7. November bis 10. November 2017). Diese Messe richtet sich an Wellness-Experten aus den unterschiedlichsten Bereichen – wie z.B. Architekten für Wellnessbereiche, Schwimmbadbauer, Saunabauer, Betreiber von Sauna-, Bäder- und Wellnessanlagen,…
Tanja Klindworth, 28.05.13