Bei der Meditation sitzt der Meditierende mit aufrechtem Rücken im Schneidersitz, und lenkt seine ganze Wahrnehmung auf den Körper und seinen Geist. Die Meditation soll Stress abbauen und vorhandene Verspannungen lösen.
Mediterrane Auszeit am Südrand des Sauerlandes, nahe Edersee & Nationalpark Kellerwald im FREUND in Oberorke
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Südsee, Sandstrand, Palmen - bei Berlin
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Besuchen Sie uns im Schmallenberger Sauerland
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Mein Urlaubsparadies - die größte Therme der Welt
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